ich kann überhaupt nicht kochen und hab auch kaum zeit dazu und mich lachen diese "soßen" immer so an und würde sie gern mal untermischen.
könntet ihr mir sagen, ob man durch die zutatenliste die kcal errechnen kann?
oder welche produkte würden davon noch kcal-technisch gehen und auf wieviel kcal schätzen?
Also, aus den Zutaten an sich lassen sich natuerlich nur begrenzt die Kalorien herauslesen, weil ja nicht direkt drauf steht, wie viel Prozent von den jeweiligen Zutaten drin sind (oder zumindest nur bei einigen)
Aber mal so meine Einschaetzung
1) mind. 20% Zucker ---> schon mal 80kcal (okay nicht sonderlich viel, aber Zucker ist halt bloed)
2) 38%pfl. Öl ----> SEHR viel Fett und somit auch viele Kalorien
3) hat denke ich mal noch etwas mehr Zucker als die erste Soße, laesst sich aber nicht so gut einschaetzen
4) hat max. 11% Zucker...
Denke also du liegst mit 4. am guenstigsten... Hat dann denke ich mal maximal 100kcal/100gr
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Singatur? Nein danke!
oder doch? Diäten
Ich habe bei dir Firma noch nichts angefragt. Aber probier es doch einfach mal. Beschreibe ihnen deine Situation und was du gerne hättest. Bis jetzt habe ich immer eine Antwort bekommen.