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Naja, hat ja nun nix mit Mohn zu tun, oder denkst du der Yoghurt besteht nur aus Mohn?
Mohn ist sicherlich nicht das Bestandteil, welches den Yoghurt Kcal-Reich macht.
Ich würde den Yoghurt nicht essen. Ich bevorzuge Magerquark. Da könnte ich statt dem Yoghurt 250g Essen = 155kcal, hätte was gutes im Magen, bzw. wäre gesättigt, was ich von so einem Becherchen nicht wäre.
Nunja, musst du wissen =)
Viel Erfolg gegen die Pfunde
mfg
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