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Zitat von Kaelean
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Zitat von Razorgirl
jedenfalls verursacht Milch Osteoporose und wird mit verschiedenen Krebsarten in Verbindung gebracht
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dazu hätte ich dann aber auch gern eine seriöse medizinische quelle (Betonung auf medizinisch,nicht irgendwelche Veganerseiten denen man nicht ansehen kan wie ernsthaft sie sind....
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Da merkt man wer mit so nem Kram zutuen hat, vernüftige Quellen(-angaben) sind das A und O.
Wie sagte letztens eine Dozentin, "jetzt stellen sie sich mal vor sie hatten nie Geschichte und googeln das dritte Reich"
Osteoporose bekommt man hauptsächlich wenn man bis Mitte 20 nicht genug Knochensubstanz aufgebaut hat. Nach dem Alter geht nichts mehr.
Wie baut man die auf ? In dem man a) seine Knochen belastet b) genug "Bausubstanz" zur Verfügung stellt und dazu gehört nun mal Calcium.
Danach setzt ganz physiologisch der Abbau ein, ist nur die Frage ob man genug Substanz hat damit dies nie zum tragen kommt.
Ein nachgewiesener Faktor ist ebenfalls das Alter, in dem man zuerst die Pille nimmt, um so früher um so schlechter.
Quelle: Prof aus Wien der bei uns den Kurs Knochenphysiologie gehalten hat, wenns unbedingt einer wissen will gucke ich den Namen noch mal nach.