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  #11 (permalink)  
Alt 04.11.2007, 21:55
Benutzerbild von Nezumi84
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 26.12.2006
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huhu!

ich gehör leider auch zu der kategorie...süssigkeiten-junkie. das war aber schon immer so. liegt wohl daran, dass ich als kind aufgrund meiner neurodermitis nichts bekommen hab und das jetzt wohl versuche "nachzuholen". aber ehrlich gesagt war ich schon immer gut dabei wenns um süssigkeiten ging.
ganz ohne hab ich schon oft probiert, aber da leidet die ganze stimmung drunter. mittlerweile mach ich es so, dass ich einfach den süsskram in meinen ernährungsplan einbaue. jeden tag so bissl was. is halt auch immer schwierig bei schokolade..bei mir is dann auch schnell die ganze tafel weg. mittlerweile bin ich jetzt umgestiegen und kauf mir lieber die kleinen abgepackten ritter sport.
aber es stimmt schon, dass wenn man sich satt ist, man weniger lust auf süsskram hat. ich merk das, wenn ich tagsüber zu wenig gegessen hab könnt ich abends packungweise kekse essen.
ich würd auch sagen entweder mein akzeptiert dieses kleine laster oder man versucht es zu bekämpfen..muss jeder für sich selbst herausfinden.
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  #12 (permalink)  
Alt 05.11.2007, 12:53
Benutzerbild von Lessien
Naschkatzen Goldi
 
Registriert seit: 17.07.2007
Beiträge: 4.779
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Bei mir ist es genau umgekehrt. Wenn ich gesund und ausgewogen esse habe ich totalen Hunger auf Süßes. Dagegen an Tagen, wo ich mir sag: "Ok, heute darfst du mal Essen was du magst." und mit was Süßem starte, dafür Obst, Gemüse und Vollkornprodukte weglasse (wenn dann schon richtig Schlemmern mit Pommes und Co. ^^), ist mir meist schon nach dem 2. Dickmanns bisschen übel und ich hab gar keine Lust mehr auf Naschzeug, das hält dann auch den ganzen Tag an.
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  #13 (permalink)  
Alt 05.11.2007, 13:05
Ist öfters hier...
 
Registriert seit: 25.08.2007
Beiträge: 151
also ich liebe ebenfalls süsskram, habe die letzten 3 tage alles weggefuttert was da wa , jetzt is wenigstens nix mehr im haus (kommt auch nichts mehr rein!) und jetzt kann ich wieder voll durchstarten. falls ich doch hunger auf süsses bekomme mache ich mir nen "jakobs cappuchino milka extra leicht" mit 33kcal pro tasse.
wünsche allen weiterhin alles gute
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  #14 (permalink)  
Alt 05.11.2007, 14:41
Gast37003
Gast
 
Beiträge: n/a
Bei mir gehts immer Besser mit dem Süssen,esse nicht
einen Haufen auf einmal. Hab mir jetzt ne Kinderschokolade
gekauft und nur 1 Riegel davon gegessen und dann war gut.
Vielleicht liegts daran dass ich keine Lust auf Süßes hatte,es aber
trotzdem gekauft &gegessen hab um dem Heißhunger auf Süßes
vorzubeugen wo man dann eventuell mehr kauft & isst. 1 Riegel = 70
Kalorien,das geht allemal
Bei so Sachen wie Kuchen und Kekse halte ich mich aber auch zurück,
da fällts doch wesentlich schwerer.
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  #15 (permalink)  
Alt 06.11.2007, 10:48
Kennt sich schon aus...
 
Registriert seit: 09.08.2007
Ort: Bei München
Beiträge: 389
also ich kauf das zeug einfach nicht und wenn ich bock auf süßes hab dann greife ich zu trockenobst, vorallem die ananas ist sowas von pappsüß da kann man nach 3 stückchen eh nicht mehr. und das is dann kcal-mäßig auch ok...
schlimm war es als mir JEDER dieses jahr zum geb was süßes zum eigentlichen geschenkt hat ich hab am montag gleich alles auf meiner party verteilt *harrharr* und den rest in die arbeit mitgenommen und da hingestellt, war razzepuzze wech

halt bevor ich lüge 1 tafel 70%-schoki is im kühlschrank, schon seit 2 wochen. ich tu mir wenn i lust hab abends 1 riegel abbrechen der rest landet wieder im kühlschrank und den riegel genieße ich vorm tv. ich darf aber keine sachen neben mir liegen haben. egal welcher vorsatz, ich esse nicht nur eins sondern 2, ach 3 gehen auch, ach wegen noch einem is a schon egal..... und dann is das ding leer! grrrrrrrrrr

also einfach gleich nichts kaufen is bei mir das beste rezept.
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Erfahrung ist eine nützliche Sache. Leider macht man sie immer erst kurz nachdem man sie brauchte...
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  #16 (permalink)  
Alt 06.11.2007, 13:25
Spitzen Naschkatze
 
Registriert seit: 05.01.2007
Ort: Asien
Beiträge: 536
Bilder: 3
Geschlecht:
Nein, das kenn ich nicht, ueberhaupt nicht.

Wenns hochkommt krieg ich einmal pro Jahr Lust auf Suesses, da muss dann meist eine kleine Tafel Schokolade dran glauben, ansonsten vielleicht alle 2 Monate mal ein kleines Stueck irgendwo geklaut. Das wars.

Das war schon immer so, ich war immer diejenige, die vorm Baecker draussen gewartet hat, bis sich die anderen ihre Schaumbecher geholt hatten.

Schuld dran war meine Oma, die mich staendig mit Suesspeisen (Kaiserschmarrn, Obstsknoedel, Weinnudeln und so iiiiiirgssss Zeugs) gefuettert hat, bis ich sie nicht mehr sehen konnte, zu ihrer Entschuldigung muss man sagen, sie stammte aus der Generation, die zwei Kriege miterlebt hat ....
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