Hallo zusammen, ich bin frisch motiviert und möchte meine Ernährungsgewohnheiten -wie die meisten hier - ein wenig umstellen. Ich frühstücke leider nie- hab ich noch nie, weil es mir wirklich schwer fällt. Allerdings möchte ich jetzt wenigstens einen Protein Drink morgens trinken, kann mir jemand von Euch helfen? Hat jemand Erfahrung mit so etwas oder vielleicht sogar eine konkrete Empfehlung, es gibt so viele.... (Mit L-Carnitin ?!)
Habe mich im Forum ein wenig umgesehn aber leider nichts gefunden, was mir weitergeholfen hat...
Vielen Dank für Eure Hilfe!!!


Grüssle