[Rollmausi]

Ich hab heute eine riesen Kugel Joghurteis aus der italienischen Eisdiele gegessen...hat da jemand Nährwert-Angaben?

Dankeschön

Leider kann ich dir nicht die genauen Nährwerte sagen und ich denke, dass da auch nicht alle Joghurteis gleich sind. Allerdings weiß ich, dass zum Beispiel Schokoladeeis zur Hälfte mehr kcal hat als ein Fruchteis. Joghurt (Naturjoghurt) gehört auch zu der Sorte die weniger kcal haben als zum Beispeil Nutella oder Nusseis.

Tipp: einige Nährwerte kannst du bei fettrechner.de ausfindig machen.

Und noch was: nach einem Joghurteis braucht man wirklich kein schlechtes Gewissen zu haben!.

Übrigens: eine leckere Alternative zu Eis ist Sorbet. Im Sorbet ist weniger Sahne und somit weniger Fett enthalten.

glg,
Cleopatra

[unkraut666]

ich denk mal das kommt auf den Jogurth an, der da drin ist.

Jogurth vermittelt das gefühl, was gesundes bzw kcal-armes zu essen.

Mag bei MAgerjogurth stimmen, kann aber auch Sein dass die da trotzdem noch einiges an Sahne reingekippt haben. Definitiv wird zucker drin enthalten sein, weil Jogurth ja normalerweise Säuerlich schmeckt.


Also Tippe ich auch mal drauf dass Jogurth-Eis nicht mehr und nicht weniger kcal als andere Eissorten hat.

aber selbstverständlich ist in normalem Joghurteis viel Zucker und viel Sahne drinnen. Allerdings gibt es Eissorten die die Hälfte weniger Kcal haben als andere. besser man nimmt ein erdbeereis als ein nougat oder schokoladeneis. da ich annehme, dass das joghurteis ein naturjoghurteis war und kein erdbeerjoghurteis, würde ich sagen, dass in diesem Eis viel weniger kcal als in einem schokoladen eis waren.
dass zucker und sahne drinnen ist, ist mir schon klar!!
jedes eis hat viele kcal. aber es kommt auf die sorte drauf an, ob man mehr kcal oder eben etwas weniger kcal zu sich nimmt!
glg,
Cleopatra