[AndromiX]

Ich such ein gutes Fertig-Dressing für Salate.
Sowohl Jogurt, als auch Essig/Öl
Ich futter jeden Tag auf der Arbeit einen der leckeren Salatteller. Dazu gibt es immer eine Portion Dressing (100 ml). Aber das Zeug haut rein!

Da kommen die 100 ml gut und gerne mal auf 250-300 kcal, Fettgehalt jenseits von Gut und Böse.
Ich nehm schon immer nur die Hälfte, aber ganz verzichten will ich auch nicht, da der Salat sonst so tierisch trocken ist.

Auf der Arbeit hab ich auch wenig Zeit/Lust mir ein Dressing selbst anzurühren. Würde mir ein Fertig-Dressing holen... aber was gibt es denn da für gute Alternativen?

Oder habt ihr ein fixes Dressin-Rezept, das super schnell geht? Hab schließlich nur meine kleine Mittagspause *g*

[Red Sun Of Krypton]

0,1 % Joghurt und dann diese Tütchen rein, die normalerweise mit Wasser und Öl angerührt werden. Schmeckt super, hat je nach Joghurt unter 50 kcal pro 100 g.

edit: Wenn du es flüssiger willst geht auch Buttermilch. Oder du mischt beides bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Ich nehm auch immer leichten Joghurt und da mach ich etwas
Schnittlauch und einige Spritzer Zitrone dazu. So gehts am
Schnellsten und reicht vom Geschmack her aus. Kommt aber
auch immer drauf an zu was man es isst.

bei lidl zum beispiel gibt es ein fertigdressing in der flasche von vitakrone. das nennt sich kräuterdressing oder so und hat etwa 20kcal auf 100g und fast kein fett!

[Pat]

Ich glaube, dieses Kräuterdressing von Lidl git es auch von Kühne - mir schmeckt das gar nicht mehr. Früher fand ich das ganz okee, heute wie gesagt find ichs furchtbar.

Ein leckeres fertig-Joghurt-Dressing gibt es bei Rewe bei den Fertig-Salaten. Es ist in einer hellblauen Tüte, wo auch vorne "fettreduziert" drauf steht und hat 95 kcal. Ich nehm das oft entweder Pur oder misch mi das mit dem "French Dressing" von Weight Watchers. Das hat 54 kcal / 100 ml.

Hallo,

wen du auch mal was Neues ausprobieren möchtest:

Balsamico Dressing von Bonduelle mit 56 kcal/100 ml (gesehen bei HIT und real bei den Fertigsalaten in der Kühlung für 0,59 €)

Das Tütchen hat 75 ml und reicht bei mir für die Salatcups vom Aldi

Z.B. hat Salatcup Chicken & Käse zusammen mit dem Dressing nur ca. 200 kcal *freu*, find ich super lecker und wer dann noch Hunger hat, kann ja noch eine Mandarine essen

LG

[Lara83]

Villt. machst du dir selber eins. =)
Rezepte hierzu findest du im Rezepteforum^^

Ansonsten nehme ich immer so eine Tüte, die man dann mit Wasser und/oder Öl anrührt. Die hat sicht soviele kcal. =)