ich habe gerade mal nachgedacht... oh gott, ich bin echt erschricken!
ich brauche in der woche 2 flaschen flüssigsüße!!
aber das ist nicht alles - in tee und kaffee kommen tabletten! also noch mehr!
ich find das gar nicht so süß, ich schmeck das gar nicht mehr!
wie komm ich davon weg? das kann doch nicht gesund sein!

achja, ich hab wieder kräftig zugenommen obwohl ich momentan wenig esse... hat das was damit zu tun?

[Shinigami]

Bitte wo machst du denn das rein
Vor allem, in welchen Mengen

EDIT:
Das man die Süße nicht mehr als so süß empfindet, kenn ich auch.
Da hilft nur, dauerhaft weniger reintun.
Beispielsweise hab ich meinen Cappu immer mit 6 Süßstofftabletten getrunken.
Mit der Zeit hab ich einfach in regelmäßigen Abständen weniger reingetan.
Jetzt bin ich bei 3.
Und es schmeckt immernoch.
(Allerdings verbrauch ich generell nicht soooo viel Süße wie du)

uff! Das ist wirklich wahnsinnig viel. So ne flasche flüssigsüße hält bei mir monate und ich süße überhaupt nicht mehr mit zucker...
das zeug ist in den mengen sicher nicht gesund.

Versuch einfach, die mengen zu reduzieren.
Ich hab früher 2 tabletten pro tasse milchkaffee genommen, dann nur noch eine, heute mag ich ihn am liebsten ungesüßt (6 tabletten hören sich für mich schon sehr sehr süß an)
deine geschmacksnerven lernen dann wieder ein normales verhältnis von "süß - nicht süß" kenne. (hab gestern zum ersten mal seit wochen schokokekse gegessen...die haben für mich viel süßer geschmeckt als vorher)

[Red Sun Of Krypton]

Also 2 Flaschen finde ich auch sehr viel. Mich würde ebenfalls interessieren, in welchen Mengen du das überall reinkippst?!

Ich denke, mit einem langsamen reduzieren der Menge bist du schon gut beraten. Ich kann mir allerdings nicht vorstellen, dass das eine Ursache sein könnte, dass du zugenommen hast, das muss an deinem Essverhalten liegen, nicht am Süßstoff (der nicht heißhungrig macht...)

Und du kriegst da keinen Durchfall von? Das is echt krass!!

durchfall? nööö, gar nicht!

ich weiß, ich muss das echt einschränken....

ich schütt den in joghurt, quark, müsli, weetabix....

nein, ich dachte jetzt auch nicht, dass er heißhunger verursacht, ich dachte nur, vlt. macht der in den mengen wassereinlagerungen oder was weiß ich!

[Lara83]

Zitat von weiße_schokolade ich habe gerade mal nachgedacht... oh gott, ich bin echt erschricken! ich brauche in der woche 2 flaschen flüssigsüße!! aber das ist nicht alles - in tee und kaffee kommen tabletten! also noch mehr! ich find das gar nicht so süß, ich schmeck das gar nicht mehr! wie komm ich davon weg? das kann doch nicht gesund sein! achja, ich hab wieder kräftig zugenommen obwohl ich momentan wenig esse... hat das was damit zu tun?

Das würde ich unbedingt minimieren....ich nehme täglich 4 Tabletten Süßstoff (für meine 2 Becher Tee) und dann gang ganz selten flüssigen Süßstoff, wenn dann einmal die Woche, höchstens...
Also Joghurt, Quark, Müsli usw. kannst du doch auch mit frischem Obst essen, dann ist es auch süß, aber besser =)

[little-sun]

Ui, das musst du unbedingt reduzieren.

Ich tu z.b. in eine Tasse Tee 1 Tablette Süßstoff rein. In Cappucino auch nur eine. Ansonsten nehme ich Candarel Streusüße (gibt es bei real auch von TIP)

[Shinigami]

Zitat von weiße_schokolade durchfall? nööö, gar nicht! ich weiß, ich muss das echt einschränken.... ich schütt den in joghurt, quark, müsli, weetabix.... !

Vll versucht du das mit Honig zu süßen?

Süßt mE auch sehr gut, ohne daß man massig braucht.
Gesünder wäre es allemal.

[meyou]

das ist ja wahnsinn!!

ich kann da irgendwie garnicht soviel und überall reinmachen weil ich irgendwann diesen ekligen beigeschmack nicht lecker finde..

meine flasche steht auch schon seit über einem halben jahr da..

lass es doch einfach mal komplett weg! dann gewöhnt sich die zunge bestimmt wieder an die normale suße und joghurts und weetabix muss nun wirklich nicht gesüßt werden! das hat doch schon eigene süße genug..