[Igelfrosch]

Habe mir letzte Woche ein Kräuterdressing gekauft. Leider stehen keine Nährwertangaben drauf und ich kann mich jetzt auch nicht an die Zutatenliste erinnern. Das Dressing ist gelblich/durchsichtig und mit Kräutern versetzt. Allerdings war auf der Flasche der Vermerk "ohne Öl" gedruckt....

....ich denke, dann wird sie wohl eher im unteren Niveau sein, was die kcal betrifft? Was meint Ihr?

Übrigens lecker ist es !

lg

JAUL ... dann möchte ich aber nicht wissen, was da so für Chemie drin ist...

Wie wäre es wenn Du Dir Deine Salatsaucen selber machst...

hier eines meiner schnellen Rezepte

Orangensaft, Zitronensaft, Kräutersenf, Kräutersalz, 1 EL Kürbiskernöl (ich presse immer noch 1 Zehe Knoblauch rein)

oder Youghurtsauce

Youghourt, Zitronensaft/Essig, Kräutersenf, Kräutersalz, 1 EL Kürbiskernöl Knoffel

... ich nehme nur Zutaten OHNE Geschmacksverstärker oder Konservierungsstoffe!

Ein hochwertiges Oel ist extrem wichtig für Dich

alle Nussöle, Rapsöl, Leinöl, Weizenkeimöl, mein lieblingsöl = Kürbiskern für den Salat.. hat ein sehr feinens Aroma.

Mit wenigen Kalorien allein ist es nicht getan.. Dein Körper braucht NäHRSTOFFE um Gesund zu bleiben...

[Igelfrosch]

Ist mir schon klar, keine Panik mein Körper bekommt anderweitig genug Nährstoffe, die Gesund sind.

Danke für den Tipp mit der Soße, aber manchmal ist mir sogar das nach einem 9 Stunden Arbeitstag zu lästig und dann greife ich auch mal auf fertige Dressings zurück, deshalb hat es mich halt interessiert.

[Bonbon]

Ich nehm immer Öl (Oliven- und Sonnenblumenöl), Essig, Aromat (ist sowas wie Salz, schmeckt aber irgendwie würziger und nicht so scharf), Pfeffer und diverse Kräuter aus diesen kleinen Gewürzfläschchen, das geht auch total schnell.

[Zitronenbaby]

Mal ne blöde Frage: nur weil kein Öl drin ist, heißt das doch nicht, dass keine Kalos drin sind.

Oder steh ich grad irgendwie auf dem Schlauch? :-|

Es kann anstatt dessen ziemlich viel Zucker drin sind!!!
Klar, wenn Du Low Fat machst, wird Dir das dann egal sein. Aber bei der allgemein gültigen Rechnung "Man nimmt ab, wenn man mehr verbrennt, als man zu sich nimmt" spielt das ja wohl schon ne Rolle.

[Pat]

Wo hast du das Dressing denn gekauft?
Und hatte es einen Namen, an den du dich erinnern kannst?

Ich denke auch, dass es kcal-mäßig im unteren Bereich anzusieden ist....

[Igelfrosch]

Gekauft hab ich es in der Norma und es hat den Namen Tovoli *glaub*

[Red Sun Of Krypton]

An welcher Stelle in der Zutenliste steht denn "Zucker", "Glucosesirup" oder sonst was, was mit "...ose" endet?

Mit viel Zucker wäre es nämlich dann doch nicht so harmlos. Na ja, wir können eh nur raten. Ich bin auch für selber machen

[Pat]

Kann es sein, dass es so ähnlich war, wie dieses hier?

http://www.kuehne.de/de/Produktwelt/...rzig_500ml.php

Schmeckt mir allerdings gar nicht,...

http://www.wolfgangs-kochbuch.de/div...kakraeuter.htm

ich nehme das immer. blos halt nur mit wasser und keinem öl. mein magen verträgt kein öl so wirklich.......

hat das viele kcal? halt ohne öl