Sagt mal, wie gesund sind Melonen beim Abnehmen? Ich esse momentan abends immer einen Obstsalat und finds immer lecker, ein paar Scheiben Honigmelonen mitzumischen. Haben Melonen viele Kalorien? Hab mal gehört, Melonen bestehen zu einem großen Anteil nur aus Wasser.

Schöne Grüße

Der Harry

Sehr wenig Kalorien, also guten Apetit =))

ich liiiiebe melonen!

von fettrechner.de:
Honigmelonen (dazu gehören alle arten, also auch Galliamelonen (?) und der ganze andere kram) pro 100g 26kcl
Wassermelone pro 100g 38kcal

da man kerne und schale usw ja nicht mitisst kommt eine halbe melone nichtmal auf 100 kcal.

[Bonbon]

*schauder* Honigmelone mag ich irgendwie gar nicht, aber Wassermelonen sind lecker und im Sommer schön erfrischend .

[Lara83]

Melonen kann man eigentlich durchweg alle ohne Probleme genießen =)

Ich esse manchmal ne halbe Wassermelone

Hau rein. Null Problemo!!!