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  #1 (permalink)  
Alt 19.08.2007, 08:43
Der Geist ist willig...
  
Registriert seit: 01.03.2007
Ort: Tirol
Beiträge: 9
Eiweiss
HI
Stimmt es dass man beim Abnehmen
speziell an Abend viel Eiweiss essen soll

Wo ist Eiweisss überall enthalten

Danke EVI
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  #2 (permalink)  
Alt 19.08.2007, 10:25
Benutzerbild von hanni
Kennt sich schon aus...
  
Registriert seit: 21.06.2007
Ort: köln
Beiträge: 321
Geschlecht:
Schau mal hier:http://www.gesundheitstrends.de/erna...siswissen1.php

lg
__________________
make my day
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  #3 (permalink)  
Alt 19.08.2007, 17:40
Benutzerbild von Apus
Naschkatzen Goldi
  
Registriert seit: 15.07.2006
Ort: Osnabrück
Beiträge: 3.043
Bilder: 6
Apus eine Nachricht über ICQ schicken
Geschlecht:
Es empfehlen sich 1 bis 1,5g Eiweiß pro Kg Körpergewicht.

Eiweiß am Abend ist ebenfalls förderlich. Fürs Abnehmen entscheidend ist allerdings einzig und allein die Kalorienbilanz, nicht was man wann isst.
__________________
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