Ist die Milch mit 0-0.3% Fett abgesehen vom Fettgehalt gleichwertig mit vollfetter Milch? Oder geht da was "verloren"?
LG
Es gibt Milch mit 0 % Fett
Ich frag mich grad wer das freiwillig trinkt? Find 0,3%ige ja schon total *bäh*
0-0,3% ige Milch ist total unnötig *find*
Man sagt ja immer, dass der Körper Fett braucht um die Nährstoffe aufnehmen zu können - also kann zwar sein, dass die Milch die gleichen Nährstoffe hat wie die 1,5er, aber dass der Körper eben die Nährstoffe gar nicht so gut aufnehmen kann!?
Also in Dänemark hab ich schon Milch mit 0% Fettgehalt gesehen, gibts da fast überall, genauso wie den Joghurt mit 0% Fett, bei denen kostet das dann auch so viel wie normale Milch, bei uns ist die ja fast doppelt so teuer, obwohl "weniger" drin ist .
Irgendwie find ich fettfreie Milch genauso nötig wie Fußpilz. Was man da an Kalorien einspart, ist minimal, aber die Geschmacksunterschiede sind deutlich. Niemand wird dick durch "fettigere" Milch, solange das restliche Essverhalten in einem gesunden Rahmen liegt.
__________________ I'll show you mine
if you show me yours first
let's compare scars
I'll tell you whose is worse
hab schon verschiedenste 0,1 - 1,5% fett milch ausprobiert und finde alle schmecken wie wasser.
ich mag 3,6% fett milch und die hat mir bei meiner bisherigen abnahme nicht geschadet (abgesehen davon trinkt man ja nich 3 liter am tag *g*)
In einem meiner Ernährungsratgeben steht, dass 1,5 %-Milch die gleichen Vitamine enthält wie Vollmilch, diese aber bei entrahmter oder Magermilch (0-0,3%) verloren gehen.
Daher trinke ich fettarme Milch mit 1,5% Fett, finde aber auch, dass diese besser, irgendwie leichter schmeckt. Von Vollmilch wird mir übel.
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As beauty is only skin deep, ugliness goes to the bone except for those with a beautiful soul - R.I.P. M.J.J. & Terri und Kira "Ich kann es nicht fassen ... du sitzt im Bett und isst Knäckebrot!" - "Ich weiß. Das ist ein albernes Klischee."
Schade, daß die 0,3%ige Milch anscheinend nicht so gesund sein soll, denn auch ich habe das Problem, daß mir von jeder Milch, die etwas höher liegt einfach nur übel wird. Die mit 1,5 geht gerade noch so, aber alles was drüber liegt, finde ich irgendwie nur eklig...