http://www.glutenfrei-supermarkt.de/...1175261583.jpg
Also, ich weiß nich woher ich das noch weiß, aber so ein kleines Fläschchen hat doch schon so 80 kcal... Kann nochma lurz nachschaun, vllt find ich meine Quelle ja wieder ^^
...
http://droetker.de/wga/oetker/html/d...6gmj3u.de.html
Hier! Also, da steht ja 2TL (also ca. 10g) auf 500g Mehl, genau wie die Dosierung für so ein kleines Fläschchen (1 Fläschchen/500g Mehl)
kcal/100g: 895 -> kcal/10g: ~90kcal...
Na ja, hab ja garnicht soo n schlechtes Gedächtnis ^^ um 10kcal vershätzt
Aber ich denke, wenn du so'n ganz bissl fürn Schälchen Joghurt oder so nimmst, kannste mit so +20kcal rechnen, nur beim Backen musste da wohl eher nach schaun ^^
Sooo. das war jetz lang.. ><
Liebe Grüße <3