Gerichte Salzen

[Natascha]

Hi

Kurze Frage, hat Salz (Meersalz) Kalorien? und macht Salz eigendlich Dick?

salz hat keine kalorien, aber du solltest trotzdem darauf achten das du nicht zuviel zu dir nimmst, denn salz bindet das wasser im koerper.

[Natascha]

Zitat von dvw salz hat keine kalorien, aber du solltest trotzdem darauf achten das du nicht zuviel zu dir nimmst, denn salz bindet das wasser im koerper.

Oki, danke.
Wenn es nach mir ginge würde ich auf salz komplett verzichten (zum würzen), habe aber leider was an der Schilddrüse und brauche deswegen, das blöde Jod im Salz

[Dori]

Zitat von dvw salz hat keine kalorien, aber du solltest trotzdem darauf achten das du nicht zuviel zu dir nimmst, denn salz bindet das wasser im koerper.

Wenn man bie ner Diät darauf anspielt nur Wasser zu verlieren ist das sicher schrecklich. Will man Fettmasse verlieren, ist es wurscht ^^

Zitat von Natascha Zitat von dvw salz hat keine kalorien, aber du solltest trotzdem darauf achten das du nicht zuviel zu dir nimmst, denn salz bindet das wasser im koerper. Oki, danke. Wenn es nach mir ginge würde ich auf salz komplett verzichten (zum würzen), habe aber leider was an der Schilddrüse und brauche deswegen, das blöde Jod im Salz

das salz was man zum kochen selbt verwendet nimmt eh den wenigsten platz ein. im essen selbst ist das meiste salz vorhanden - z.b. wurst würzmittel usw.

[Natascha]

Zitat von Drachenrose Zitat von Natascha Zitat von dvw salz hat keine kalorien, aber du solltest trotzdem darauf achten das du nicht zuviel zu dir nimmst, denn salz bindet das wasser im koerper. Oki, danke. Wenn es nach mir ginge würde ich auf salz komplett verzichten (zum würzen), habe aber leider was an der Schilddrüse und brauche deswegen, das blöde Jod im Salz das salz was man zum kochen selbt verwendet nimmt eh den wenigsten platz ein. im essen selbst ist das meiste salz vorhanden - z.b. wurst würzmittel usw.

Naja, meinte ja Salz zum würzen.
Oder habe ich das jetzt falsch verstanden?

[Yogurette]

Zitat von dvw salz hat keine kalorien, aber du solltest trotzdem darauf achten das du nicht zuviel zu dir nimmst, denn salz bindet das wasser im koerper.

Wie kann es denn das Wasser im Körper binden, wenn Salz sich in Wasser auflöst?

[NeuesLeben]

Zitat von Yogurette Zitat von dvw salz hat keine kalorien, aber du solltest trotzdem darauf achten das du nicht zuviel zu dir nimmst, denn salz bindet das wasser im koerper. Wie kann es denn das Wasser im Körper binden, wenn Salz sich in Wasser auflöst?

äh das sind chemische Prozesse.. das Auflösen geht ja eben nur dadurch, dass sich die Salzionen irgendwie an Wasserteile "hängen" oder so. Ich hab Chemie in der 11 abgewählt, also sorry, wenn ich da jetzt was durcheinander bringe *g*

Etwas Salz ist aber zum Überleben notwendig und daher sollte Salz kein Tabu sein

Zitat von Yogurette Zitat von dvw salz hat keine kalorien, aber du solltest trotzdem darauf achten das du nicht zuviel zu dir nimmst, denn salz bindet das wasser im koerper. Wie kann es denn das Wasser im Körper binden, wenn Salz sich in Wasser auflöst?

geil ... sorry

[Natascha]

gehen die meinungen wohl ausseinander manche sagen, man braucht garnicht salzen, da in Lebensmittel generell Salz enthalten ist und andere sagen wiederum man sollte.