Muskeln

[LovelyDays]

Hallo...
Muskeln wiegen doch mehr als Fett oder?
Ich wiege nämlich plötzlich 3 kilo mehr.. gut ich habe auch momentan meine tage und auch ziemlich gut gegessen doch da ich die letzten tage sehr viel im garten gemacht habe und sport mache habe ich sehr viele muskeln bekommen... Kann das deswegen sein?

[Apus]

Mit ziemlicher Sicherheit: Nein.

[train]

Ja, auch. Aber wenn du deine Tage hast, dann ist das ein nicht unerheblicher Faktor.

auch wenn du muskelmasse zugelegt hast ... garantiert keine 3kg innerhalb fingerschnippszeit ...frauen können pro jahr bei normalem training max 3kg zunehmen an muskelmasse!

[Apus]

Zitat von Drachenrose frauen können pro jahr bei normalem training max 3kg zunehmen an muskelmasse!

Mit ziemlicher Sicherheit stimmt diese Aussage auch nicht, weil man sowas so pauschal gar nicht sagen kann.

[Apus]

Zitat von train Ja, auch.

Nein, nicht "auch", sondern gar nicht.

[Ramon]

Zitat von LovelyDays Hallo... Muskeln wiegen doch mehr als Fett oder?

nöö, 1 kilo fett wegt 1 kilo, und 1 kilo muskeln wiegt auch 1 kilo
abgesehen davon wärst du ein mediinisches wunder, wenn du mal einfach so 3kg muckies aufbauen könntest! dafür pumpen andere monate!

Zitat von Apus Zitat von Drachenrose frauen können pro jahr bei normalem training max 3kg zunehmen an muskelmasse! Mit ziemlicher Sicherheit stimmt diese Aussage auch nicht, weil man sowas so pauschal gar nicht sagen kann.

dann erkläre deine aussage doch wenigstens!

[Apus]

Suchfunktion, das Thema Muskelaufbau bei Frauen wurde schon so ca. 29mal erklärt.

eben ... und es wurde immer beschrieben, dass frauen durchschnittlich max 3kg muskelmasse pro jahr aufbauen können ... ohne zusätzliche präparate!