Diät Abnehmen - Naschkatzen

#1 (**permalink**) 27.03.2007, 13:44

Hallo zusammen,

wieviel Kalorien würdet ihr für eine halbe Portion Spahgetti Napoli berechnen? Eine die man im restaurant bekommt.

Und wieviel rechnet ihr für ein Vollkorn- Brötchen?

viele liebe grüsse

Schnecke · #2 (**permalink**) 27.03.2007, 13:56

www.fettrechner.de

diemango · #3 (**permalink**) 27.03.2007, 20:48

hallo,

ich berechne für eine portion spaghetti napoli mit parmesan ca. 600 kcal.. also davon die hälfte = 300 kcal..
und für ein vollkornbrötchen 250 kcal.. keine ahnung, ist evtl. etwas zu viel.

lg diemango