hindert kaffee beim abnehmen?
hab gehört es übersäuert den körper.
aber wenn ich milch dazu trinke, milch ist ja alkalisch, dann neutralisiert es sich doch, oder?
Mir hilft Kaffee beim Abnehmen... Aus irgendeinem Grund hab ich weniger Hunger und Lust auf Süßes wenn ich 2 Tassen Kaffee am Tag trinke,... Das verstehe wer will...
Ob er allerdings wirklich den Stoffwechsel ankurbelt, weiß ich nicht... Wird Koffein aber doch immer wieder unterstellt, oder??
bei mir ist das genauso.
ich hab dann fürn paar stunden keinen hunger mehr.
aber viele dieser ernährungsexperten meinen kaffee sei schlecht,
obwohl es mir eigentlich auch hilft abzunehmen.
ich sollte einfach auf meinen körper hören und nicht auf diese "experten"