hallöchen..
also ich bin bald fpr 2 wochen in ägypten und mache mir schon gedanken..ich bin da auf einer exkursion,werde also hoffentlich recht viel bewegung haben und latschen müssen...allerdings hab ich doch angst vor dem essen dort,da ich mich seit über einem monat nicht mehr von iwas warmen ernähre,abgesehen von mal nem süppchen und fisch bzw hühnchenbrust..ansonsten halt salat und so..keine nudeln,reis,...ich vermiss es allerdings auch nicht
allerdings mach ich mir jetzt gedanken...so 2 wochen völlig anders hauen ja schonr ein..morgens schon iwas warmes und fladenbrot und so..und dann soll man ja in gypten auf keinen fall ungeschältes obst bzw irgendeinen salat essen..also könntihr mir evtl helfen?war schon mal jemand da und kann mir tipps geben nach was ich mich bei dem buffet umsehen soll..egal ob frühstück oder abend?ich denke mal mittags wirds eh was kleines..geschälte spfelsine oder so..ich weiss es nich
also danke auf jeden fall schonmal

[Lieschen]

also ich war schonmal in ägypten und ich denke schon das man sich dort auch gesund ernähren kann. Das mit dem Obst und Gemüse ist allerdings wirklich so eine Sache. Ich hab damit zwar mittlerweile (war schon 6mal dort) keine Probleme mehr, aber ich weiß nicht wie das bei dir ist. Du kannst dir ja auch das Obst schälen. Da gibt es ja auch meistens Äpfel, Orangen, Wassermelonen oder sowas. Und ganz auf das leckere Essen dort würde ich auch nicht verzichten. Im Urlaub ist es ja häufig (jedenfalls bei mir) so das man sich ziemlich viel bewegt und dann auch nur 3 Mahlzeiten pro Tag zu sich nimmt. Ich weiß ja nicht wie das bei eurem Hotel aussieht, aber es gibt ja auch oft viele Sportarten im Angebot (Tennis, tauchen, surfen,..) Vielleicht hast du ja auch Lust am Morgen wenn noch nicht so viele da sind im Pool bzw Meer schwimmen zu gehen?

Achja, auf Eis würde ich dort auf jeden Fall verzichten außer wenn es eingepackt ist wie Wassereis zB.

Halli Hallo!

Ich komme seit inzwischen zwanzig Jahren mehr oder weniger regelmässig nach Ägypten, da ich zeitweise dort arbeite. (gugg mal in mein Tagebuch, war im Februar noch dort)
Bilde mir also ein, mich mit dem Essen aus zu kennen.

Als totaler Obst und Gemüse Fanat bin ich dort im siebten Himmel. Die Tomaten und Gurken haben Aroma! Der Salat schmeckt nach Salat! Alles köstlich gewürzt. Und das Obst.... träum. Einfach lecker, lecker, lecker.
Ich habe in Ägypten immer schon rohes Obst und Gemüse gegessen und das in ziemlichen Massen... und nicht nur die Sorten, die ich schälen kann. Gründlich waschen und abtrocknen hat bisher gereicht. Und ich bin in all den Jahren nie krank geworden *auf Holz klopf*.

Aufpassen würde ich nur bei dem Essen, das man am Straßenrand bekommt. Koscheri und so. Das steht nämlich den ganzen Tag lauwarm rum... und das Geschirr wird oft schon mal gar nicht gespült.
Fleisch esse ich generell nicht und Fisch in Ägypten schon gar nicht, es sein denn, er kommt noch lebend in der Küche an.
Wobei Agypten grade Vegetariern viel zu bieten hat! Gefüllte Auberginen, viel Gerichte mit Hülsenfrüchten und natürlich Tamia (frittierte Kichererbsenbällchen, ui, schmatz). Übrigens, alles was heiss aus der Pfanne kommt, ist völlig in Ordnung, die Bakterien etcetera sind eh hinüber.

Viel Spass in Ägypten und geniess es vor allem. Auch das Essen!

[Apus]

Zitat von WalkAway also ich bin bald fpr 2 wochen in ägypten und mache mir schon gedanken..ich bin da auf einer exkursion,werde also hoffentlich recht viel bewegung haben und latschen müssen...allerdings hab ich doch angst vor dem essen dort,da ich mich seit über einem monat nicht mehr von iwas warmen ernähre,abgesehen von mal nem süppchen und fisch bzw hühnchenbrust..ansonsten halt salat und so..keine nudeln,reis,...ich vermiss es allerdings auch nicht

Ziemlich grausame Ernährung...

wieso ?wenn ichs nich vermiss und das essen so geniess ??
hauptsache ist ja dass die kcalzahl stimmt und ich liebe halt brot,salta und so..ich vermiss das andere nicht..wenn doch dann würd ichs auch mal wieder essen =)


also dan danke schonmal für die tipps..
wie ist das denn so beim frühstück zB??
Ich denk ich werd mir dann die sachen brav schälen und dann sollte es ja eigentlich nicht so ein prblem sein..mit sport wwird das wohl schwer werden..bin mit der uni da und wir sind eher so downtown als in luxushotels

Äääh, Apus, ich ernähre mich - bis auf die Hühnerbrust - ähnlich wie WalkAway, also eigentlich auch nur von Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Brot und was Quark oder Joghurt. Warm esse ich im Winter selten und im Sommer eigentlich gar nicht. Was ist denn daran grausam????? Komischer Kommentar.

WalkAway, wenn Du Brot magst, ich liebe das ägyptische Fladenbrot heiss und innig. Und dann gefüllt mit Auberginen und der schon genannten Tamia. Ist übrigens auch ein traditonelles Frühstück.
Mach Dir nicht zu viel Sorgen! Ich kenne echt niemanden, der in Ägypten verhungert ist! Und krank werden auch nur die wenigsten. Echt.

Was macht ihr denn in Ägypten?

Grüsse!

och mit dem verhungern mach ich mir weniger gedanken als mit dem ich komm zurück und jedes kilo ist wieder da
Ich liebe einfach alles was irgendwie was mit backwaren zu tun hat mmmhmmmm....
Das wo ich mitfahr ist sone exkursion die von der uni angebotn wurde...das heisst wir fangen oben an in alexandria und gehen runter bis armana denk ich...viiiel moscheen ansehen und so..mit einer ägyptischen studentengruppe und so...genau weiss ich es ehrlich gesag auch nicht

Hihi, das mit den Kilos kenn ich.... *frust*
Liegt bei mir aber daran, dass ich auf Grabung immer nur zeichne, also viel zu wenig Bewegung bekomme. Und wenn die Ägypter kochen, kochen sie einfach zu fett und mit viel zu viel Zucker. Da liegt der Hase im Pfeffer.

Backwaren wie Brot oder auch mit Datteln und Rosinen gefülltes Brot sind völlig ok. Da gibts leckere und auch fettarme Sachen in Ägypten. Was ich meide ist all das Zeug, das vor Fett und Zucker nur so trieft. Ist eh sowas von süss, das mir allein schon bei dem Anblick die Zähne beinahe aus dem Mund fallen....

Oh, Moscheen, super. Da gibts in Ägypten einiges. Und eine schöner als die andere.
Übrigens... pssst... Alex ist "unten" und danach gehts "rauf".

lol ich meinte runter und rauf,also von oben nach unten auf der landkarte


Naja ich werds mal auf mich zukommen lassen und mein schweizer messer mitnehmen zum obst schälen

Zitat von WalkAway lol ich meinte runter und rauf,also von oben nach unten auf der landkarte Naja ich werds mal auf mich zukommen lassen und mein schweizer messer mitnehmen zum obst schälen

Landkartentechnisch gesehen hast Du natürlich recht.
Aber irgendwie sehen die Ägypter das seit inzwischen über 5000 Jahren anders.

Dein Schweizer Messer würd ich eh mitnehmen! Die Teile sind unglaublich praktisch.

Und vor allem ganz viel Spass!
Falls Du sonst noch Tipps brauchst, sags einfach.

Grüsse!