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Sodbrennen und aufgeblähter Bauch
Hallo.
Ich habe mal eine Frage und hoffe das mir irgendjemand einen Tipp verraten kann oder aus Erfahrung eine Empfehlung hat.
Seit einiger Zeit ist mein Bauch, meist so ab 17/18 Uhr aufgebläht, dass ich das Gefühl habe, wenn ich eine Nadel reinstecken würde, er wie ein Luftballon platzt. Das sieht natürlich nicht nur komisch aus, sondern ist auch unangenehm und tut auch weh. Man hört ein regelrechtes Brummen und Blubbern. Dabei ist es ziemlich egal was und wieviel ich esse, es kommt eigentlich regelmäßig jeden Abend. Ab und An gesellt sich dann auch noch Sodbrennen (so ca. ein mal die Woche) dazu, was dem Ganzen natürlich dem Rest gibt. Sehe dann nicht nur wie ein aufgeblasener Fisch am Angelhacken aus, sondern fühle mich wohl auch so an. Das ist schrecklich.
Mein Arzt riet mir, ändere deine Essgewohnheiten. Toller Tipp. Habe ich getan, bringt nichts.
Kennt jemand solche Probleme? Ist es normal beim Abnehmen? Dumme Frage, sollte wohl nicht normal sein. Gibt es eine Lösung? Einen eifnachen Trick?
Um die Beschwerden etwas im Saum zu halten, werfe ich mir dann regelmäßig Bullrich ein, das lindert etwas die Schmerzen und meist geht dann der Bauch auch etas zurück, auf die Luft muss dann ja irgendwo hin. Und da wird es dann auch phsychisch für mich sehr unangenehm.
Ich hoffe Ihr habt da eine gute Idee...
Danke schon mal
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