[Nina1208]

die ess ich für mein leben gern *lecker*

wenn ich zeit hab, geh ich aufm markt und kauf mir so ein töpfchen voll beim griechischen stand, ich schätze mal das hat 300-400 gramm.
sind die als gute mahlzeit zu mittag oder eher als sünde einzustufen?
ist ja eigentlich nur reis, blätter und essig. ABER eine menge öl.... :-|

besonders wenn ich auf der arbeit bin, ist so ein töpfchen das ideale mittagessen. aber ich hab keine ahnung, wieviel kalorien oder fett ich da eigentlich verfuttere.

*help*

[real89]

www.fettrechner.de

--> 100g= 143kcal und 9g fett (hafte für ncihts)

[Nina1208]

oh danke!

leider bin ich bei den fettangaben nicht so routiniert.

ist das viel..?
gilt das als 'fettes essen'?

[Mary Poppins]

also ne kleine bratwurst hat 3x so viele kalorien.

100 gramm weinbllätter haben ca. so viele kalorien wie 300 g hühnernudeleintopf

[Nina1208]

hm.... aber bei 400 gramm bin ich dann schon bei der hälfte meines tagespensums...

*schnief*
ob sich das auszahlt... so lange machen die auch wieder nicht satt.

[Schokohasi]

Dann iss doch den einen Tag die eine Haelfte und den naechsten Tag die zweite?!?! Wenn dus schaffst xD (Ich koennts nicht! Liebe die Dinger auch )

[real89]

ich fnds schon viel fett (is zwar sicher in olivenöl eingelegt, also gesundes fett) aber dennoch sind 36g NUR für die weinblätter net gerade wenig.aber wie gesagt, wenns dir schmeckt, und du es schaffst nich die ganze packung zu essen, kannst dir ein paar schon gönnen oder eben auch MAL die ganze packung... ich weiß ja net was und wie du dich sonst ernährst

is persönlcih nur mein meinung