4 kcal erscheint mir selbst für Gurke als Angabe was wneig ... was nicht heißt, dass sie nicht trotzdem immernoch sehr kalorienarm ist. <g>
Ich esse sehr oft Sauerkraut und Tomaten aus der Dose. Oder grüne Bohnen. Und Paprika und Champignons. Oder das alles zusammen vermischen und man hat ne Riesenmenge an Gemüse. Mit Pfeffer und Kräutern abschmecken.
ich find, wenn man heißhunger auf was bestimmtest hat (zb schoko) sollte man dies auch essen, aber eben in maßen, anstatt sich mit anderen-kaloarmen dingen-zu vergnügen, da die lust an der zb schoko nciht weggeht und man dadurch mehr kalorien zzsich nehmen würde, als wenn man etwas schoki isst.
Re: Heißhunger was hilft und hat wenig kallos ?? Tips ??
mhh weder Gurke noch Spinat "vertreiben" Heißhunger wirklich und lange schon garnicht -
was sehr gut gegen Heißhunger hilft sind sehr eiweißreiche Sachen (Eiweiß ist ERWIESEN der beste Hunger stiller - also sowas wie Quark u.ä. eignet sich hervorragend...
LG
sun
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Tue Deinem Körper Gutes, damit Seele und Geist Lust haben darin zu wohnen!
(Sir Winston Churchill)
^^'
Bei mir nicht.
Eiweiß macht mich hungrig während Obst und Gemüse mich satt machen.
Auch von Brötchen werd ich satter als von Quark.
Da ist jeder Mensch doch etwas eigen.
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Zitat:
Zitat von Edward aus Twilight
Bevor du da warst, Bella, war mein Leben eine mondlose Nacht. Sehr dunkel, aber mit Sternen - Punkte aus Licht und Weisheit. Und dann bist du über meinen Himmel gesaust wie ein Meteor.
Plötzlich stand alles in Flammen, da war Glanz und da war Schönheit. Als du weg warst, als der Meteor hinter dem Horizont verschwunden war, wurde alles schwarz. Nichts hatte sich verändert, aber meine Augen waren vom Licht geblendet. Ich konnte die Sterne nicht mehr sehen.
Und es gab für nichts mehr einen Grund.
mhh weder Gurke noch Spinat "vertreiben" Heißhunger wirklich und lange schon garnicht 
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