Maggi Asia Nudel Instant Snack

[RubikonW]

Hallo ihr Lieben,
bin total verwirrt.
Also normal habe ich ja kein Problem mit Kalorienangaben.
Aber auf meinem Maggi-Snack steht:

pro 100g zubereitet
85 kalos und 3,5 gramm fett

pro Portion (345 g)
294 kalos und 12 gramm fett....

so. drin in der tüte sind 60 Gramm...

Aber wie kann das Teil dann pro Portion 345 Gramm haben ????
Ich komm da jetzt nicht mehr mit...
Kann mir das jemand erklären ???

Soviel ist das ja gar ned dass da 345 Gramm rauskommen würden...

Vielleicht kennt jemand die kleinen Tütchen...

[Tooler]

vielleicht mit Wasser?

[Klarträumer]

60g wiegt das Trockenprodukt. Da du zur Zubereitung noch Wasser oder andere Zutaten hinzugeben musst, hat das Fertigprodukt natürlich ein höheres Gewicht.

[Neddeline]

Ich bevorzuge die chinesischen Tom-Yam Suppen vom Penny Markt. Ich finde die schmecken viel besser als die von Maggi.

Aber jetzt zu deiner Frage. Ich halte gerade diese besagte Suppe in der Hand und da steht:

60g ergibt 300ml Suppe (=1 Portion)

in der Nährwerttabelle steht wie folgt:

für 100ml: kj/kcal=326/78 Eiweiß=1,7 Kh=10,3 Fett=3,3
für 300ml: kj/kcal=978/233 Eiweiß=5,1 Kh=30,9 Fett=9,9

Ich blick da auch net durch. Das zugefügte Wasser hat dock keine Kalorien.

auf antworten bin ich jetzt aber auch gespannt.

[wolkenkind]

das wasser hat auch keine kcal. aber das trockenprodukt hat heftigste kcal (bei dir nee, z. b. ca 600 kcal auf 100 gr trockenprodukt), und dementsprechend is es egal, ob ihr das pulver so aus der töte futtert oder das wasser zugebt.

ich hoffe, das is halbwegs verständlich

[RubikonW]

Nö ich versteh das immer noch nicht.
Weil auf der Tüte steht ja 60 Gramm Inhalt.
Und egal ob ich jetzt auf diese 60 Gramm 3 Liter Wasser draufschütte, oder nur 300 ml, Kalorien hat ja nur das Pulver und die Nudeln...ergo die 60 Gramm ....

Aber wie kann dann eine Portion soviel Kalos haben ??? Wasser hat ja nix ??? Ich hab da jetzt nen Denkfehler glaub ich...

Ich komm nicht mit sorry...

??? Weil wenn ich die Suppe in den Fettrechner eingebe dann kommen da auch die 85 Kalos ???

[Neddeline]

ich glaub jetzt habe ich es begriffen .

für 100ml: kj/kcal=326/78 Eiweiß=1,7 Kh=10,3 Fett=3,3
(Brennwert für ca. 1/3 Suppe)



für 300ml: kj/kcal=978/233 Eiweiß=5,1 Kh=30,9 Fett=9,9
( Brennwert für ganze Suppe)

[wolkenkind]

ah, was hab ich da mit 600 kcal/100 gr trockenprodukt geschrieben...meinte ca 400 kcal.

also, ich kann es nur anhand von neddes beispiel erklären, weil sie den packungsinhalt angegeben hat. 60 gr = 233 kcal. es is egal, dass du da nur wasser zutust, die menge wird zwar größer, die kcal bleiben allerdings die gleichen. die des trockenprodukts nämlich.

[Traumtänzer]

Zitat von RubikonW pro 100g zubereitet 85 kalos und 3,5 gramm fett pro Portion (345 g) 294 kalos und 12 gramm fett.... so. drin in der tüte sind 60 Gramm...

Ich würde das folgendermaßen verstehen (keine Garantie auf Richtigkeit )

60g Trockengewicht in einer Tüte haben 294 kalos (entspricht einer Portion)
gibst du Wasser dazu werden aus den 60g Trockenpulver 345g Gesamtgewicht die natürlich die gleiche Kalorienzahl hat wie das Pulver in der Tüte, aber eben ein höheres Gewicht.

[RubikonW]

jetzt hab ich es auch kapiert
Wuuuahhhh... für das bisserl Suppe gleich soooooviel Fett !
Na Halleluja ...und ich wunder mich warum ich ned schneller dünner werde

Na supi.... dann muss ich da wohl irgendwie in Zukunft a bissl anders kalkulieren.
War ja ne schwere Geburt, bis meine Gehirnwindungen mitgekommen sind... aber jetzt hab ich es auch kapiert..wie mit den rohen und gekochten Nudeln.. da hab ich auch solang gebraucht

Schade eigentlich, war immer so glücklich dass ich ein Mittagessen fürs Büro gefunden habe, dass einigermassen satt macht und sooo wenig Kalos und Fett hat... na denkste...

Danke Naschis...