Chinesisches Essen

Hey Ihr!
Ich war vorhin chinesisch essen und würd nun gern wissen, wieviel Kalorien ich da zu mir genommen habe. Kann leider nirgends eine Angabe darüber finden, auch unter fettrechner.de nicht.
Also es gab gebratene Nudeln mit Hühnchenfleisch und verschiedenem Gemüse. War 'ne große Portion, also zwei gute Teller voll. War danach sehr satt, hab mich aber nicht vollgefressen gefühlt.
Wäre schön, wenn Ihr mir weiterhelfen könntet.
Liebe Grüße!

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Klingt nach Bamie Goreng.
Du weißt doch aber denke ich mal am Besten, wie viel von allem auf deinem Teller war. Die Kalorien von Nudeln kennst du auch, genauso wie die von Gemüse und Hähnchen... fragt sich eben nur mit wieviel Öl die Nudeln angebraten waren... aber ich vermutte mal stark, dass dir da niemand konkret weiterhelfen kann. Solange du aber nicht jeden Tag chinesischEssen gehst sollte das ja auch kein Problem sein und geschmeckt scheint es ja auch zu haben.

Dem lässt sich kaum was hinzufügen, außer vielleicht dem generellen Hinweis, dass die Gerichte wie "gebratener Reis" oder "gebratene Nudeln" ziemlich fettreich sein können, je nach Zubereitung. Vielleicht eher das nächste mal was anderes bestellen, wennn es Dir wirklich Kopfzerbrechen bereitet!
Lg,
Elisabeth

Das ist bei solchen individuellen Grichten wirklich schwer zu sagen. Ich kenne ein Fertig-Bami Goreng, das etwa 100 kcal pro 100 Gramm hat. Ein Teller fasst vielleicht so 250 Gramm, das wären insgesamt 500 Gramm, also würde ich mal mit 500-600 kcal rechnen.

Danke Euch.