Hallo ihr Lieben.
So, jetzt habe ich mir für heute Mittag eine Mehrkornsemmel und einen Salat beim Bäcker mitgenommen. Diese frischen die in Plastikschüsseln verpackt sind.
und ein Essig und Öl Dressing dazu...
So, jezt rechne ich aber aus dass so ein Tüterl Dressing 22,5 GRAMM FETT hat!!! und 230 Kalos.
Ist das nicht super heftig ????
hmmm... da vergeht mir ja das Salat futtern
Gab es kein anderes Dressinf zur Auswahl? Dass Essig- Öl- Dressing viele Kalorien und Fett hat, sagt ja der Name schon irgendwie. Probier doch beim nächsten Mal Balsamico- Dressing, das sollte nicht ganz so schlimm sein und schmeckt auch sehr lecker.
Hmm... doch. Zur Auswahl stand Joghurt, Kräuter oder Essig und Öl.
Und irgendwie dachte ich Essig ja klar.. und a bissl Öl ist ja zum Salat gesund und tut man ja auch daheim rein, aber dass das gleich so rein haut ?
Mag ich das Zeugs gar nimma essen. So ein Mist und dann hab ich auch nix mehr zu meiner Schinkensemmel für heute Abend, weil heimkommen tu ich jetzt nicht mehr, hock ja im Büro...
Hmm, das ist ja wirklich blöd. http://www.cheesebuerger.de/images/s...aurig/g045.gif Leider haben die meisten Fertigdressings sehr viel Fett und Kalorien. Ich hoffe, du überstehst deinen Arbeitstag trotzdem einigermaßen. Ich an deiner Stelle würde den Salat trotzdem essen und dafür heute abend was ganz fettarmes essen (z.B. eine Gemüsesuppe oder so).
Naja aber ich finde allein die Tatsache, dass du einen Salat mit dressing ist ist schon eine rechtfertigung für die Kalos. Außerdem wer hindert dich daran nicht die ganze tüte über den salat zu kippen?
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~(^^)~ Wer kämpft kann verlieren, wer nicht kämpft hat schon verloren...
Na, in den Salattütis ist ja eh kaum was drin
Nur 75 ml glaub ich...
und den Salat "trocken" essen ist auch ätzend. Bin ja kein Hase
Aber gut... werd schon nicht dran sterben, hab sowas ja schön öfters gefuttert. Werd schon ned platzen, aber ärgern tuts mich jetzt trotzdem...
werde mir dann ab morgen Balsamico mit in die Arbeit nehmen
75 ml Dressing, meinst Du, oder?
Naja, und davon ist ein Drittel Öl.
Wie schon gesagt wurde, Du brauchst ja nicht alles zu nehmen (ich find die Tüten immer viel zu reichlich portioniert), und für die Zukunft stell Dir doch Essig und Öl selber ins Büro und marinier Deinen Salat so, wie Du's willst.
Lg,
Elisabeth
Probier doch beim nächsten Mal Balsamico- Dressing, das sollte nicht ganz so schlimm sein und schmeckt auch sehr lecker. 
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