Was meint ihr- schaff ich das?

Huhu!

Nun gut ich war früher mal essgestört und habe mich in erster Linie darauf konzentriert wieder zu essen, und zwar normal. Jetzt möchte ich aber gerne auf 55 kg kommen, da es doch an ein paar Stellen zu viel geworden ist und ich merks eben doch bei ein paar Klamotten
Ich bin ca. 171cm groß und wiege ca. 57kg, heute morgen warens 56,6 soweit ich mich erinnern kann.
Täglich nehme ich mind.1500kcal zu mir, kann aufwärts bis zu 2000 schwanken, aber ich liege nie darunter- darauf achte ich!

Was meint ihr, schaffe ich es mit dieser Methode noch bis Silvester auf die 55kg zu kommen?

[Miette]

Also ehrlich gesagt, finde ich, du solltest gar nicht mehr abnehmen Versteh es auch nicht ganz. Du bist 13 cm (!) größer als ich und wiegst ungefähr genauso viel wie ich Das ist keinesfalls gesund.

Und vor allem, wenn du schon mal ne Essstörung hattest, würde ich es sowieso lassen, auch wegen dem Alter. Du hast es nämlich nicht wirklich nötig ! ! !

[Aivy]

Also jetzt mal ganz objektiv, ohne meine persönliche Meinung, ob du das überhaupt nötig hast, denke ich schon, dass das zu machen ist. Sind 1,6kg in 3 Wochen, also jede Woche ca. ein halbes Kilo. Mach Sport, iss genügend (aber das tust du ja sowieso) und sei nicht zu deprimiert, wenn's nicht klappt. :)

[Apus]

Nein schaffst du nicht, soferns um den reinen Fettverlust geht.

Im Übrigen ist das völlig ungesund und du schadest dir enorm, gerade im Wachstum. Aber muss jeder selbst wissen, was er seinem Körper antun will.

[sally24]

ich denke 55kg bei 171 ist schon ok!Ich möchte auch auf die 55kg kommen.
Ich denke mit gesunder Ernährung und Sport ist das zu schaffen!

Auf keinen Fall bewusst versuchen abzunehmen!!! Wenn dir an deinem Körper irgendetwas nicht gefällt, wächst sich das mit Sport und gesunder Ernährung alles raus! Mach dir das Leben nicht schwerer, als es ohnehin ist Konzentrier dich lieber auf die schönen Dinge im Leben

[Rosemarie]

Im Verhältnis zu deiner Grösse hast du ein super Gewicht - warum willst du abnehmen?
Wenn du noch kleine Pölsterchen hast oder mit den Proportionen unzufrieden bist, kannst du mit Sport noch eine Menge ändern.

[mondstein]

Also mal ehrlich,Was oder bzw wo willst du bitte noch abnehmen???
Du mußt doch ne super Figur haben!!! Ganz ehrlich das kann ich nicht verstehen.

[Adara]

Gemessen am BMI ist es sowieso zu wenig. Und das mit den 55 hast du scheinbar ja auch schon erreicht, warum 54? Was macht das eine Kilo aus, dass es dich glücklicher machen würde?

[sun]

- sorry - aber kann ja wohl nicht Dein Ernst sein ?

*denke* nicht das wir bezüglich Deines Vorhabens Tips geben... und UG-BMI unterstützen wir sowieso nicht....

sun