Hächnchenschnitzel

hallo, ähm ich bin noch ziemlich unerfahren im kalorienzählen, hab ne weile lang viel zu wenig gegessen und versuche jetzt meinen stoffwechsel wieder hinzukriegen und achte um den überblick nicht zu verlieren jetzt halt auf die kalorien....naja und heut gabs hähnchenschnitzel und ich weiß einfach nicht wieviele kalorien da drin stecken, wär echt super wenn mir jemand helfen könnte.
schonmal danke im voraus
lg
seifenblase

[Adara]

Paniert oder natur? Vermute mal paniert Ich guck mal...

280.00 kcal 7.00 gr Fett für 200g Hähnchenschnitzel paniert und knusprig gebacken

600.00 kcal 48.00 Fett gr für 200g Traditionell, Mekkafood (was immer das heißt)

348.00 kcal 19.76 gr Fett für Hähnchen gegrillt

http://www.fettrechner.de Kannst aber selber auch nachrechnen

Pures Hähnchenfilet ist übrigens ein Traumnahrungsmittel: unter 100 kcal/100 gr., fast kein Fett und ~20 gr. Eiweiß!

[guitar-_-me]

und mekkafood ist ne marke ^^
wird also wohl "fertigschnitzel" sein

dankeschön