habe mir heute eine Dose Linsen mit Suppengrün in der Dose gekauft. Bei den Nährwertangaben steht, dass 100g 48 kcal enthalten. Beziehen sich die 48 kcal jetzt aber auf den gesamten Inhalt (800g) oder auf die 530g Abtropfgewicht? 48 kcal für 100g abgetropfte Linsen fände ich dann allerdings ziemlich wenig. Kann das denn sein?
Linsen reif Konserve u.
Linsen reif Konserve gegart abgetropft?
Ich dachte immer, Linsen in der Dose sind sowieso schon gekocht. 28 kcal pro 100 g finde ich dann allerdings wirklich zu wenig. Das kann doch gar nicht sein, oder?
also... ich hab mir heute wohl vermutlich die gleiche dose aus dem rewe geholt. so wie ich das verstehe, beziehen sich die kalorien wirklich auf das abtropfgewicht. schließlich ist bei den ingredientien auch kein wasser angegeben
Genau, ich habe meine Dose auch aus dem REWE-Markt. Also, wenn Du das auch so siehst, dass sich die Kalorien auf das Abtropfgewicht beziehen, dann wird es schon stimmen. Wünsche Guten Appetit!
48?! Sicher? Das wäre dann aber echt wenig. SInd Linsen nicht KH Bomben so wie Kidneybohnen?
) und das macht sie natürlich kalorienärmer. So könnt ich mir das erklären.
Linear-Darstellung
