[emiliana]

Hallo,
habe da mal ne Frage! BIA Bio-Impedenz- Analyse gibt aufschluß darüber aus wievie Fett bzw Wasser mein Körper besteht. Soweit so gut. Und woher weiß ich jetzt. Was bei meiner Größe gut wäre?
Was ist wenn das Körperwasser trotz mehr als3lWasser und 1600kal. sinkt?
Hat jemand von Euch Ahnung?
MfG Emiliana

[tulma]

Hallo!
Hab ne Tabelle in der ich nachschauen könnte. Bräuchte dafür dein Alter und deine Größe.

@emiliana

Warum gehst du nicht mal zum Arzt und lässt das durchmessen? Ich lasse das regelmässig alle 4-6 Wochen kontrollieren. Okay, die Untersuchungen muss man selber zahlen (25 EUR) aber das ist es mir wert, denn dann weiss ich genau, ob ich Fett oder Muskelmasse abgebaut oder aufgebaut habe oder ob das zu viel auf der Waage nicht doch vllt nur eingelagertes Wasser ist, weil das Essen mal wieder zu salzig war.

Ich wüsste nicht, wie man sowas irgendwo nachlesen sollte, das ist doch von Mensch zu Mensch unterschiedlich.

LG
MadreDeus

[tulma]

Es ging doch um Richtwerte! Natürlich kann mann IHRE Werte auf keiner Liste finden, aber is doch logisch, das es z.B. einen "ideal" oder "max. " -Fettanteil gibt.
Aber so wichtig war ihr das wohl nicht.
Im übrigen rechnet sich da die Anschaffung einer Waage die Fett- u. Wasseranteil anzeigt! Bei 25 Euro montl. !