Schokolade!

Hallo!

Sagt mal so im generellen ist Schokolade natürlich net so toll, aber als Außnahme und in Maßen meiner Meinung nach völlig in Ordnung.

Nun wollt ich aber mal wissen, was dann so die besten, also kalorienarmsten Sorten sind. Was ist mit Alpenmilch oder Vollmilch? Ist Zartbitter oder so etwas vielleciht besser? Nusssorten? Und was ist mit weißer Schokolade??
Was geht am schlechtesten, was am besten?

Bitte gebt mir mal so nen ungefähren Überblick, dass ich mich etwas besser orientieren kann..

Wäre wirklich sehr nett!

schwarze perle

[Tapas]

Also ich mache Glyx und da ist die einzige Schoki die in Maßen erlaubt ist Edel - Bitter Schokolade mit min. 70% Kakaoanteil
- nagut nicht für jeden so der fall -

Die Anderen sind nicht so gut da sie viel Zucker und Fett enthalten.
Vollnusschokolade mit Halbbitter würde auch noch gehen zum naschen in der Diät, da Nüsse viele wichtige Vitamine enthalten und auch "gute" Fette. Würde die aber mit Vorsicht genießen, nachher hat man das Stückchen direkt auf der Hüfte ....

Ich esse von Ritter Sport die Edelbitter Schokolade ( erstens is die recht günstig und zweitens sind die stückchen ideal zum einteilen ) ich esse max. 2 stck am tag ( also so n kleines eckchen)

[alnatura]

Hallo ,

also ich´denke auch zwichendurch mal ein stücken ist völlig ok.
Ich habe aber gehört besser reine schoki also ohne nüsse oder trauebn etc. weil die nur oben drauf als kalorien kommen und man auch so gesehen darauf verzichten kann ´zumindest bei der schokolade.
Wircklich gesund wird die schokolade dadurch ja auch nich ^^
außerdem wie schon gesagt schokolade mit hohem Schokoladen gehalt also kakao gehalt soll am kalorieärmsten sein sagt ma so

lg Alnatura

Je dunkler/bitterer, also je höher der Kakaoanteil, desto besser würde ich sagen.
Ganz schlimm find ich Nuss-Schokolade Da kommt gleich zwei Kalorienbomben aufeinander.

[Nimmersatt]

www.fettrechner.de

die schoko in bioläden & eine welt läden bestehen fast nur aus kakao.
denk mal dass die nicht so schlecht sind

btw. ich hasse schokolade, ganz ehrlich

[Sunflower]

Ich hab mir grad eine Bitterschokolade mit mind. 85% Kakaoanteil gekauft. Mochte früher eigentlich nie Bitterschoko. Aber jetzt find ichs gar nicht mal so schlecht... und von einem Stück hat man mal genug.

Milchschokolade ist viel gefährlicher... die geht viel schneller weg, zumindest bei mir... auch weiße Schoko und welche mit Nüssen und dgl.

[Rose87]

hey!!

dunkle schokolade soll ja angeblich "gut" für das herz und die blutgefäße sein..in maßen halt

und jetzt muss ich noch meine neueste entdeckung preisgeben: hab bei dm eine schafsmilchschokolade gefunden, die im vergleich zur üblichen schoko nur um die 380 kcal/100 g hat!!hab sie zwar noch nicht probiert, werd's aber demnächst tun und halt euch auf dem laufenden!!=)

lg,rose

Ich achte bei Schoki nur auf die Menge, die ich esse, aber nicht auf die kcal (es soll ja schmecken)

Allerdings esse ich heute nur etwa ein Viertel der Schoki, die ich früher gefressen habe)

also ich esse eigentlich gar keine schoki mehr, aber ich hab mal gelese, dass weiße schokolade mehr fett als jede andere schokolade hat. stimmt das wirklich?