Kakaopulver ohne Zucker? kcal ???

[signice]

Hey!
Ich liebe kakao und hab mir überlegt ab jetzt bei hunger auf süßes immer ein tässchen warmen oder kalten kakao zu trinken. hab dafür auch schon 0,1 % fett Milch gekauft (35kcal / 100ml)
und flüssigen süßstoff
und ein kakaopulver wo man zucker eben noch hinzufügen muss!
Zu meiner frage:
Weiß jemand wieviel kcal so ein Teelöffel kakaopulver ohne zucker hat?
Habs leider im Internet nicht gefunden!
Wär lieb wenn mir jemand helfen könnte!
Danke schonmal im voraus!
lg signice

Zitat von signice Weiß jemand wieviel kcal so ein Teelöffel kakaopulver ohne zucker hat?

kommt drauf an ob stark entölt oder schwach entölt..

zweiteres zb hat zwar oft kein zucker bei, aber dafür massig fett.
ersteres ist meist mit zucker gemixt.

ich rechne daheim immer so mit nem durchschnittswert von ca 400kcal/100g.. ka ob stimmt.

Kakaopulver schwach entölt 100 g 342 1.433
Kakaopulver schwach entölt gezuckert 100 g 385 1.613
Kakaopulver stark entölt 100 g 253 1.058

Ein TL hat etwa 10g...

Lg

[Nimmersatt]

Nimm lieber einen Löffel Honig als Süssstoff.

Süssstoff ist so schon nicht besonders gesund => http://www.medizinauskunft.de/artike...0_aspartam.php und wirkt auch appetitanregend.

=> http://www.br-online.de/umwelt-gesundheit/sprechstunde

Laut dieser Tabelle hat ein gestrichener Teelöffel Kakao 2 Gramm, scheint mir aber etwas wenig zu sein ...

[signice]

Hey danke schonmal für eure antworten!
@Vinny: hab mir die tabelle angesehn, es steht ja auch noch dabei das damit die TL von früher gemeind sind und nicht die FLACHEN von heute!heißt das die waren früher tiefer, bzw. hat mehr drauf gepasst, wenn ja dann ist es ja heute dann noch weniger als 2gr! kommt mir übrigens auch recht wenig vor!
Lg signice

[Gazellenhase]

Im Kalorienbuch steht: 1 Eßlöffel hat 40 Kalorien
1 Teelöffel hat 15 Kalorien



Diesen Kakao nimmt man teilweise auch zum backen.

Er ist ohne Zucker - Zusatz.