Hallo =)

Also ich ess morgens meistens...
...Knusperone Vollkorn-Früchtemüsli (ohne Zuckerzusatz) mit Vollkornhaferflocken gemischt. Dann schnippel ich mir immer nen Apfel/Banane/etc (was halt grad da ist^^, aber meist Apfel) klein und amch das mit rein. Statt Milch nehm ich dann immer Joghurt dazu. Das sättigt meiner Meinung nach besser und schmeckt mir auch besser.

LG Lisa

[Knicklicht]

jap und eigentlich nicht zu knapp salzen (bei mir steht das salz eigentlich schon immer griffbereit am schreibtisch .esse in der wg meist in meinem zimmer)
gern auch mit spekulatius oder lebkuchengewürz *g*
ehrlichgesagt hats bisher auch keinem geschmeckt den ich probieren hab lassen. ich esse sogar ab und zu salzig mit nem stück schokolade reingebröckelt.

[yunah]

Zitat von devilishme Ich hab mir das ja eher von Yunah abgeschaut, muss ich zugeben, die hat immer sehr leckere Esspläne, teilweise auch mit Bildern... Da ist mir so das Wasser im Mund zusammen gelaufen und ich dachte mir, ich sollte mich auch mal an die Weetabix rantrauen )

Dafür bekommst du ein riiiiesengroßes Küsschen von mir *schmatz*

[Sojawürstl]

Ich hatte die Weetabix mal, aber bei mir war das irgendwie nur brösliger "Sand"

Hab ich also irgendetwas falsch gemacht? Ich hab sie einfach nur in Sojamilch kalt eingeweicht und das schmeckte mir gar nicht... Sollten die wohl besser warm gemacht werden in der Mikrowelle?

[Red Sun Of Krypton]

Du musst sie erst einweichen und (Soja)milch ziehen lassen, dann sind sie perfekt und vollkommen unbröselig, auch kalt.

edit: und süßen...

[Sojawürstl]

Zitat von Red Sun Of Krypton Du musst sie erst einweichen und (Soja)milch ziehen lassen, dann sind sie perfekt und vollkommen unbröselig, auch kalt. edit: und süßen...

Danke, dann probier ich das mal so...

[devilishme]

Zitat von yunah Dafür bekommst du ein riiiiesengroßes Küsschen von mir *schmatz*

Danke! Ich schreib nur die Wahrheit

[samtauge]

ich bin auch ein absoluter müsli-fan

wobei ich seit kurzem einen brotbackautomaten habe und auch fan von dem bin

und seit neustem habe ich einen totalen tick mit dem zaubergriess.

aber hier meine müsli-varianten:

40g 5-korn-flocken
5g weizenkeime
20g vollkorn-haferflocken
20g weizenkleie
5g leinsamen
20g walnüsse
1dl magermilch

anstatt 40g 5-korn-flocken, geht auch z.b. 20g und 20g vollkornhaferflocken, oder auswahlweise 20g sojaflocken, oder 20g dinkelflocken. da wechsle ich immer mal ab.

manchmal tu ich auch magerquark ran anstatt milch. rosinen kommen auch öfters rein.

ich mach die flocken in eine schüssel und drüber immer heisses leitungswasser, damit die im nu aufquellen und dann braucht man auch weniger milch oder quark.

momentan find ich zaubergriess der hit.

dann sieht das frühstück so aus:

200g zaubergriess (gekocktes gewicht)
1 banane in scheibchen geschnitten
20g rosinen
10g gemahlene mandeln oder haselnüsse
1 TL zimt
2 TL süssstoff oder honig
5g weizenkeime

superlecker!!!

[Sojawürstl]

Hab jetzt im Supermarkt Weetabix Minis Fruit &Nut gefunden, bin schon gespannt...

Ich brauch als Veganerin immer etwas ohne Honig, und da ist nix drin...

[essence]

Zitat von Sojawürstl Hab jetzt im Supermarkt Weetabix Minis Fruit &Nut gefunden, bin schon gespannt... Ich brauch als Veganerin immer etwas ohne Honig, und da ist nix drin...

ich mag zwar auch die normalen weetabix recht gerne, finde aber dass die weetabix minis was komplett anderes sind... oder bin ich da alleine mit meiner meinung?
die weetabix minis sind irgenwie eher wie "normale" cornflakes, also auch süßer etc...

mein müsli-favourit ist übrigens schneekoppe balaststoffmüsli (eventuell noch mit früchtemüsi von netto, und zwar ausschlieslich von netto , gemischt...)