Wir sind am 21.06. zum Grillen im Garten eingeladen.
Nun will ich auch ein Steack essen und habe dass Problem keine einheitlichen Kalorienangaben zu finden.
Die Kalorien schwanken zwischen 120 und 250kcal. pro 100g.
Wieviel Kalorien hat denn nun eins im Durchschnitt und wieviel wiegt eins?
am besten das Steak selbst einkaufen - dann weiss man das Gewicht, und der Rest kommt dann mit einer evtl. Marinade (die man auch wunderbar selbst machen kann) dazu, und dass dann mitnehmen ... geht auch wunderbar mit Putenbrust ...
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Tue Deinem Körper Gutes, damit Seele und Geist Lust haben darin zu wohnen!
(Sir Winston Churchill)