hallo ich arbeite in einer bäckerei und kau mir dort mein brot leider steht dort nicht wie viel kcal mein brot hat weis jemand wie ich das rausfinden kann?
z,b. malzkornbrot!?
Wollte grade sagen... als werdender Fachmann sollte man ja wissen was drin ist oder man fragt eben nach und dann muß man sich das alles zusammenrechnen.
Von nichts kommt nichts....
Man kann es auch übertreiben, grade bei "Natur"produkten sind doch sowieso Schwankungen dabei. Ich würde einfach nach dem Durchschnitt für die entsprechende Brotsorte schauen. Gut ist auch immer "Kalorien Mundgerecht", da stehen auch die meisten Produkte drinnen, fettrechner.de wurde schon genannt.
Ich hab auch eben beschlossen, dass es heute Abend frisches Brot gibt, zum Backen ist es schon zu spät, aber der Alnatura hat noch lange auf!
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Stolze Frosch-Mama!
Gewicht vor SS 68kg
Gewicht nach Entbindung 70,8kg
Zielgewicht 2009: 64kg
Zielgewicht 2010: 59kg
wo du recht hast, hast du recht, wäre zumindest ansehnlicher 
Linear-Darstellung
