[Tarnhuette]

Hallo,

mich würde mal interessieren was für "Diät"freundliche Sachen in eurem Einkaufskorb landen?
Ich habe z.B die Schwartau Wellness Marmelade für mich entdeckt...schmeckt gut und hat überraschend wenig Kalorien. Oder Corny Free Müsliriegel (heute gefunden )...von den Kalorien her auch nicht so übel.

Habt ihr noch ein paar solcher Sachen in eurem Repertoi?

LG Tarnhuette

[tfs]

Also wir kaufen bei Lidl eigentlich die komplette "Linessa"-Palette hoch und runter. Bis auf so unsinnige Sachen wie light-Chips etc, die lassen wir ganz weg.
Lecker:
- light-Käse (Gouda, Käse-Aufschnitt etc.)
- light-Wurst (Lyoner, Bierschinken, etc.)
- light-Desserts jeder Art (Fruchtjoghurt, Vanille- und sonstiger Quark, Creme-Desserts zum Anrühren)

[Tarnhuette]

hm da muss ich wohl mal bei Lidl gucken gehen
Was mir noch eingefallen ist: Die Feel Light Wurstsachen vom Netto. Da gibts Aufschnitt und Wiener Würstchen....hatten auch mal Weißwürste...haben die aber glaube ich ausm Sortiment genommen...oder die sind immer ausverkauft wenn ich guck ^^

[Samy]

ich mag gern mal
* WW Schokopudding oder Optiwell Pudding/Griespudding
* DuDarfst Maasdamer oder Linessa Käseaufschnitt
* Pfefferbeisser von FeelLight
* Leicht und .... die Edekamarke hat guten Leberkäse
* Naturjoghurt 1,5 %

insgesamt versuche ich aber möglichst wenig Light zu essen, weil ich merke, dass ich auf zuviel Süßstoff blöde Verdauungsbeschwerden bekomme ....

[KittieRace]

Also in meinem Einkaufskorb landen IMMER:

- Gurken, Tomaten, Paprika, Eisbergsalat, Champignons, Feldsalat
- Äpfel, Pflaumen, Zitronen, Kiwi, gefrorene rote Früchte
- wenn ich zu viel Geld habe (*g*) auch alle möglichen anderen Obst und Gemüsesorten
- Naturjoghurt, Maquerquark, körniger Frischkäse, Buko Aktiv
- Knäckebrot, Vollkornbrot, Haferflocken, Leinsamen
- Seelachs, Pangasius, Surimi, Shrimps, Krabben
- Putenbrust, Hähnchenbrust
- Kaugummis

huh... das klingt jetzt sehr gesund... Natürlich gibts auch mal n bisschen ungesunden Kram

Ja, die Optiwell Sachen sind alle toll!!

[Wundwasser]

Kcal-freundlich.. hmm. Ebenfalls Corny Free. Zuckerfreie Bonbons&Kaugummis. Diät-Marmelade.
Dann ebenfalls die fettreduzierten/light (Truthahn) Wurstsorten. Auch Weißwürste vom Netto.. Konnte sie bis jetzt 1x ergattern.
Statt Butter/Margarine die Halbfettmargarine. Und sonst.. *grml* Mir fällt nichts mehr ein... Obwohl ich glaub, dass es da noch ein paar Sachen gibt.

[Mausiii]

Ich kaufe gerne als Alternative zu Butter oder Magarine sowas wie Brunch oder Kräuterquark light! Ist nicht nur von der kalorien besser, sondern schmeckt echt sehr gut, wenn man darauf Putenwurst oder sonst was legt! Oder einfach nur so mit dem Quark ist auch lecker

[Red Sun Of Krypton]

In meinem Kühlschrank befinden sich eigentlich immer 2-3 Pfund Magerquark, Naturjoghurt und die Optiwell Sommersorten.

Dann kaufe ich noch leichte Butter (meist von Linessa) und die leichte Deli reform (die isst mein Mann gerne), so ziemlich alles aus der "schlanken Kiste" von Aldi (Wurst), den Maasdamer von Aldi (eine der leichten Käsesorten, die nicht nach Schuhsohle schmecken), Wellness Marmelade (besonders gern Multivitamin, z.Z. mache ich aber Marmelade selbst, ist ja gerade die Zeit dafür) und Alpro light (allerdings nur, wenn sie im Angebot ist).

[Dickmadam]

Ich kaufe keine extra DiätSachen, Ausnahme: 1,5%ige Milch.
Wurst wurde bei uns schon vor längerem durch Putenbrust ersetzt, Marmelade gibt's so gut wie nie und alles andere wird eben gegessen wie wir Appetit haben, aber eben in sehr ausgewählten Maßen.

Wir kaufen eigentlich immer tagesaktuell ein, als Grundnahrungsmittel haben wir aber immer Reis, Nudeln, Vollkornbrot, Obst, Gemüse, Milch und Yoghurts im Haus.
Getrunken wird Wasser, Fruchtsaft oder Grüner Tee.
Süßigkeiten isst derzeit nur noch mein Mann.