nach dem Essen, grad wenn ich Sport gemacht hab, hab ich immer so einen Süßigkeitenflash. Ich hab mir heute mal kleine Flaschen Cola light gekauft und mir grad eine reingeschüttet. Das test ich jetzt mal. Allerdings hab ich mal gehört, dass die Süßungsmittel in Light-Produkten eher den Apettit anregen. Hat da jemand Erfahrungen gemacht? Nicht dass ich jetzt dann gleich das ganze Süßigkeitengeheimversteck von meinem Freund wegfutter....
Also ich trinke seit Jahren und viel Cola Light bzw. Zero. Eine apettitsteigernde Wirkung kann ich nun nicht feststellen.
Welche Auswirkungen aber jahrelanger Genuss diverser Süßstoffe auf den Körper/ Gesundheit hat, weiß ich nicht.
Ich trinke auch öfters als Nachspeise oder auch zum Essen ne Cola light. Sie hat keine Kalorien und "Fress-Flashs" löst es sicherlich auch nicht aus, dafür hemmt es eher den Hunger auf Süßes. Also, lieber ne Cola light als ein Schokoriegel!!
ich hab mal vor 2 Jahren schon 10 kg abgenommen und habe zu der Abnehmzeit viel Cola light getrunken, weil ich einfach kein Wasser mochte...das hat sich zwar mit der Zeit geändert, aber trotzdem trinke ich jetzt auch immer wieder mal Cola light... und dem Abnehmen hat es nicht geschadet!
Das habe ich schon verstanden (dass die Cola light gegen den Süßhunger nach einer Hauptmahlzeit sein soll), es hat aber eben nicht im Entferntesten etwas mit essen/speisen (Nachspeise) zu tun, das hat mich daran gestört.
__________________ Wenn der Hahn kräht auf dem Mist ändert sich's Wetter oder es bleibt wie es ist...
Das habe ich schon verstanden (dass die Cola light gegen den Süßhunger nach einer Hauptmahlzeit sein soll), es hat aber eben nicht im Entferntesten etwas mit essen/speisen (Nachspeise) zu tun, das hat mich daran gestört.
Achso oK neinnein so ist es eh nicht gedacht, aber wenn ich mich bemühe nix zu naschen, dann hilft mir sowas schon sehr!
neinnein so ist es eh nicht gedacht, aber wenn ich mich bemühe nix zu naschen, dann hilft mir sowas schon sehr!
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