[verona23]

Hallo ,bin neu hier und fange jetzt zum zweiten mal die MM Methode

[5arah]

hey ich wünsch dir alles gute und drück die däumchen, dass du es schaffst
wie hast du denn beim ersten mal abgenommen?
ist es dir leicht gefallen?

ist hier aber wenig gefragt.
Zu kompliziert?

Gell, es gibt keine Rezepte!

Also, viel Erfolg mit MM! Hat mich mal eine Freundin drauf gebracht

musste aber auch alles erst einmal lernen.

Grüsse,
kugelrund

[Polly84]

Hallo,

bin neu hier und habe mich soeben für Montignac entschieden. Muss mir jetzt noch die Lektüre besorgen (denn ohne wird es nicht gehen denke ich).
Sind denn noch mehr Montignac-Begeisterte hier?

[5arah]

ja ich würde auf jeden fall raten, dass du dir das buch besorgst, oder ein buch....
da versteht man einfach die zusammenhänge besser!!
wünsch dir viel erfolg.
ja ich mach auch montignac, aber generell so viele sind das hier nicht

[Opal]

Habe gerade eben dieses Forum mit diesem Thema entdeckt. Habe heute für mich beschlossen, es mit Herrn Montignac zu probieren.
Habe mir vorhin "Die Montignac-Methode für Einsteiger: Abnehmen ohne zu hungern. Schlank und fit für immer. Mit Sonderteil: So essen Sie gesund im deutschen, ... chinesischen und französischen Restaurant"
bestellt.
Kann ich damit was anfangen?
Was sagen die Experten?
Auch wenn es anscheinend nicht viele davon gibt? Zu kompliziert? Na, ich bin ja gespannt...

[Usagi]

Schön das sich wieder ein paar Montis finden
So nun mal zu euren Fragen

@Polly84: Du solltest dir unbedingt eines der Bücher zulegen, ohne die genauen Hintergründe können einfach zuviele Fehler passieren. Es ist anfangs auch mit Buch nicht ganz leicht aber man kommt schnell hinein

@Opal: Ich denke die Bücher sind alle ziemlich gleich aufgebaut, ich bin zwar mit einem anderen eingestiegen aber du wirst dich sicher zurecht finden.Wichtig ist das du nicht gleich mit einem Kochbuch startest sondern dir die Grundlagen auch durchlest.
Ich hab nämlich ein Kochbuch wo beim Menüplan für Phase 1 Speisen stehen die sicher nicht Phase 1 geeignet sind. Um solche Fehler zu vermeiden am besten erst alles ordentlich studieren dann klappt das schon.

Ich wünsch euch ganz viel Erfolg und solltet ihr Fragen haben her damit, mittlerweile bin ich schon ein Jahr dabei und vielleicht kann ich euch wo behilflich sein

[Mellow]

Ich bin auch vor einer Woche damit angefangen und es macht richtig Spaß! Ich hab mir auch gleich ein Rezepte-Buch zugelegt, damit man anfangs auch nichts falsch machen kann! Die Rezepte sind wirklich lecker und leicht! Vieles hat man meistens zu Hause und ich denke, es ist für jeden was dabei!
Wenn ihr möchtet, kann ich mal ein paar davon ins Netz stellen... soll ich?

LG an alle und viel Glück beim Durchhalten!

Mellow.

[Mellow]

Ach, ich hab noch was vergessen: in meinem Buch sind auch Angaben dazu, in welcher Phase man was essen darf. Es ist ein original Montignac Rezepte-Buch für die ganze Family!

voll !

Es ist aber, wie schon gesagt, anfangs wichtig, die Grundlagen zu kennen! Ansonsten macht es keinen Sinn! Und ich denke auch, dass es egal ist, welches Buch von Monti man nimmt. Die Grundlagen sind halt immer die Selben, gell?!

Gruß!

[5arah]

hey wolln wir uns hier in zukunft weiter regelmäßig austauschen???
würd mich freuen!!