ich versuche es mit der Montignac-Methode. Kann mir jemand dabei Tipps geben? Bin auch etwas unschlüssig, ob ich die Montignac mir der LOGI kombinieren kann, weiss das jemand?
Ev. kommt jemand aus der Schweiz und kennt Quorn Produkte? Wie sieht es da mit dem GI bzw. GL aus?
Irgendwie führen ja bekanntlich alle Wege nach Rom ....
KH runter - EW rauf. Vitamin-und mineralstoffreich soll die Ernährung sein, die entsprechende Bewegung dazu und passt. Letztlich entscheidet ja die Umsetzbarkeit in die Realität über den Erfolg.
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Nach einer langen Reise bin ich endlich (fast) am Ziel!
Danke an meine Freunde bei NexEurope!
Linear-Darstellung
