Hat jemand Lust mit mir zusammen ab morgen oder übermorgen, mit der Montgnac Methode abzunehmen?
ich habe es schon mal probiert, vor ca zwei Jahren und außer, daß es anfangs ziemlich schwierig war, hatte ich super mit abgenommen. ca 4 kg in der ersten Woche und dann gings mit 1 1/2 bis 2 kg die Woche weiter.
Vielleicht gehts nicht sooo schnell diesmal aber ich bin sehr motiviert!

Na, jemand Lust?

LG
Pepsi

[Ginevra]

Hallo,
ich schwöre ebenfalls auf die Montignac Methode!!
Da ich jetzt aber eine Magengrippe habe, kann ich leider nur Reis, Semmeln - eben nur Weißgebäck essen, aber das eben in den nächsten Tagen bis das ganze vorbei ist. Auch die Methode sich einen Virus einzufangen ist auch nicht schlecht, weil ich habe auf diesem Weg seit dem Wochenende schon einiges verloren - Schmarrn keine gute Alternative

Ich kann erst nach meiner Genesung mit Montignac starten.
Bis dann, lG

Erstmal Gute Besserung! Ich weiß wie unangenehm so eine Magengrippe sein kann.

Ich habe heute auch nicht angefangen, hab jetzt die Tage ziemlich viel u die Ohren und kanns von mir aus auch verschieben... Ich fang wahrscheinlich am Mittwoch an. Vielleicht bist Du bis dahin auch schon wieder fit

LG
Pepsi

UND?

[Mary Poppins]

ich schwöre auch auf die Montignac-Methode.
Ernähre mich mitlerweile seit 2 Monaten so, und 9 Kilo sind unten

Gut ist eben auch, dass meine Mutter mitmacht und Montignac-Gerichte kocht. Müsste ich jeden Tag für mich alleine kochen und sehen wie meine Eltern Nudeln und Pommes essen hätte ich sicher schon längst den Mut verloren

Und es ginge sicher schneller, wenn ich nicht doch ab und zu ein wenig zu viel naschen würde

[Ginevra]

Hallo,
danke für dein Verständnis, aber ich muss noch Schonkost und das heißt eher Weißgebäck essen noch bis Wochenende durchstehen. Wollte heute Apelkompott essen und bekam wieder Magenschmerzen, okay ich habe es sein lassen und wieder auf Reis, Gebäck zurück gegriffen

Super, hoffe, dass ich am Montag starten kann. Auch mein Arzt hat gemeint, dass ich eine Woche diese Kost weiterhin essen soll. Na schaumamal

Hey super Mary Poppins, wir, dh Pepsi und meine Wenigkeit könnten uns hier austauschen und gegenseitig motivieren, helfen

LG

[5arah]

ich mag auch mitmachen!!!
ich starte morgen mit der montignac methode, phase 1.
hab schon ein buch gelesen vor einer weile und jetzt lese ich gerade das montignacbuch speziell für die frau.
ich sehe total ein was in den büchern steht und das kalorien zählen totaler schwachsinn ist, genauso wie weight watchers und der andere FDH-quatsch!!
habe ja selbst schon genügend solches zeug hinter mir und stehe jetzt 100% hinter der methode von montignac.

das schwieigste für mich wird sein, meine "zuckersucht" zu überwinden und mich in die methode 100% reinzufinden aber ich will das jetzt schaffen und ich werde es schaffen ich glaube es ist die letzte möglichkeit, aus meinem kranken verhalten zum essen das beste zu machen!
meine mom macht übrigens auch mit (hat schon einiges damit abgenommen, aber in letzter zeit etwas schleifen lassen).

ich verstehe nicht warum so viele im forum kalorien zählen! warum machen so wenige montignac??

noch ne frage an euch... ich hab ja jetzt n ziemlich verkorkstes essverhalten. kann ich trotzdem damit rechnen, bald erste erfolge zu merken? wie habt ihr vor montignac gegessen und habt ihr dann gleich abgenommen??

aso was ich noch sagen muss, ich habe jetzt endlich verstanden warum man keine mahlzeit auslassen darf. auch das habe ich bisher falsch gemacht... wollte sünden immer mit nicht-essen ausgleichen

Sorry, daß ich erst jetzt antworte.

Also fangen wir dann Montag an. Super, daß passt mir ganz gut, da wir dieses Wochenende zum Grillen eingeladen sind.

@zera, ich denke schon, daß Du mit montignac noch ganz gut abnehmen wirst, man sagt zwar keine kalorien zählen aber zu groß dürfen die Portionen auch nicht sein. Da Du schon wenig wiegst und nur noch 3 kg abnehmen möchtest, wirds wahrscheinlich nicht so schnell gehen wie zB, bei mir aber mit Montignac machst Du nichts falsch. Ich kenne keine "Diät" die so gesund ist.


LG
Pepsi

[Kittykat]

Hallo!
Also ich mache jetzt seit einer Woche Montignac und muss sagen, dass es mir überhaupt nicht schwer fällt mich danach zu ernähren. Hab auch zwischendurch keinen Hunger und halte gut bis zu den Mahlzeiten durch.
In der ersten Woche sind fast 3 Kilos unten.. mal sehen. wie weiter geht..

Wünsch euch viel Glück und Spass ^^

[5arah]

boa mir gehts auch super, ist zwar erst mein zweiter tag, aber das wird schon
ich freu mich dass hier mal bisschen was los ist...

ich versteh aber trotzdem noch nicht warum nicht alle montignac machen!
ich glaube die meisten im forum wissen gar nicht wie es funktioniert und was das bringt!