 ulli10
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Letzte Aktivität: 25.09.2009 13:24
Über mich
- Über ulli10
- Biografie
- 36 Jahre, verheiratet, 2 Töchter 4+17 Jahre alt
- Wohnort
- Kärnten
- Interessen
- Lesen, Hunde, Katzen
- Beruf
- Büroangestellte
- Größe (cm)
- 163
- Startgewicht
- 72,7
- aktuelles Gewicht
- 68,5
- Zielgewicht
- 60
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- fast ausschließlich sitzend, wenig Freizeitaktivitäten (z.B. Schreibtischtätigkeit)
- Sportliche Aktivität 1
- Walking
- sportliche Aktivität 2
- keine Angabe
- StartBMI:
- 27.36
- BMI aktuell:
- 25.78
- Ziel BMI:
- 22.58
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Letzter Blog-Eintrag
Kategorie: Kategorielos
Morgens:
6TL Körnermischung
95g Tomaten
1R-Knäcke
1 Apfel
Mittags:
120 g Putenfilet
125g Fisolen
1 Apfel
Abends:
150 g Garnelen
80g Avocado -mmmmmmmmmh lecker Aufstrich
55g Tomaten
1 R-Brot
4 lt Wasser
6TL Körnermischung
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1R-Knäcke
1 Apfel
Mittags:
120 g Putenfilet
125g Fisolen
1 Apfel
Abends:
150 g Garnelen
80g Avocado -mmmmmmmmmh lecker Aufstrich
55g Tomaten
1 R-Brot
4 lt Wasser
Kategorie: Kategorielos
Habe heute das erstemal seit 2 Wochen wieder 3 EL Fett essen dürfen - mmmmh da schmeckt das Putenfilet zu Mittag und die Garnelen am Abend gleich nochmal so gut!!!!
Kann jetzt schon viel besser schlafen und das Kopfweh wird auch immer weniger.
Hab heute ganz brav 4 lt Wasser getrunken.und die Waage war auch human genau 5 kg in 2 Wochen - bin voll motiviert
Kann jetzt schon viel besser schlafen und das Kopfweh wird auch immer weniger.
Hab heute ganz brav 4 lt Wasser getrunken.und die Waage war auch human genau 5 kg in 2 Wochen - bin voll motiviert
