 sweety79
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Letzte Aktivität: 10.05.2011 11:47
Über mich
- Über sweety79
- Wohnort
- Ulm
- Interessen
- Schwimmen, Dance Aerobic, Fitness, mein Beruf
- Größe (cm)
- 173
- Startgewicht
- 85
- aktuelles Gewicht
- 89,3
- Zielgewicht
- 70
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- fast ausschließlich sitzend, wenig Freizeitaktivitäten (z.B. Schreibtischtätigkeit)
- Sportliche Aktivität 1
- Aerobic
- sportliche Aktivität 2
- keine Angabe
- StartBMI:
- 28.4
- BMI aktuell:
- 29.84
- Ziel BMI:
- 23.39
-
Signatur
- Liebe Grüße Sonja
1. Ziel: unter 90 => erreicht am 31.05.2009
2. Ziel: 85; 3. Ziel: 80; 4. Ziel: 75; 5. Ziel: 73
- Liebe Grüße Sonja
Blog
Im Blog von sweety79 lesenNeue Blog-Einträge
Letzter Blog-Eintrag
Kategorie: Kategorielos
Die letzte Woche habe ich mich wirklich gehen lassen, aber diese Woche starte ich wieder durch und wenn es am Wochenende in den Europapark geht (freu
) möchte ich auf jeden Fall die 88 sehen Das schaffe ich!
Essen heute
Laugenbrötchen 3
Salat 2
Pudding m. Vanillesoße 5
Schinkennudeln 8
18
) möchte ich auf jeden Fall die 88 sehen Das schaffe ich!Essen heute
Laugenbrötchen 3
Salat 2
Pudding m. Vanillesoße 5
Schinkennudeln 8
18
Kategorie: Kategorielos
Grummel 89,4, aber ich hab ganz artig meine 2 l getrunken, das habe ich die letzten Tage vernachlässigt. ABER TROTZDEM...stillstand. ich bin etwas frustriert. Bei 5 kg würde ich den ja verstehen, aber bei ca. 3,5...mach ich irgendetwas falsch!? Keine Ahnung
Essen heute:
Zimt-Müsli mit fettarmer Milch 7
WW-Quark 1
Bin gerade zum Grillen eingeladen worden. Darauf freue ich mich schon sehr und an WW wird auch gedacht. Es gibt nen Obstsalat, Gemüsespieße und nen WW-Salat. Nicole sei dank
Essen heute:
Zimt-Müsli mit fettarmer Milch 7
WW-Quark 1
Bin gerade zum Grillen eingeladen worden. Darauf freue ich mich schon sehr und an WW wird auch gedacht. Es gibt nen Obstsalat, Gemüsespieße und nen WW-Salat. Nicole sei dank
Kategorie: Kategorielos
89,3...also das Gewicht gehalten Werd jetzt wirklich mal den Tip mit dem Brett unter der Waage umsetzen, da es ganz schön ärgerlich ist, wenn die Waage plötzlich wieder 90 kg anzeigt, obwohl man sich gut gehalten hat.
Essen heute:
2 Toastbrote mit Aufschnitt 6
1 Corny free 1,5
1 Brot 2
1 Salat Athen mit Feta 7
1 Brötchen 3
Werd jetzt wirklich mal den Tip mit dem Brett unter der Waage umsetzen, da es ganz schön ärgerlich ist, wenn die Waage plötzlich wieder 90 kg anzeigt, obwohl man sich gut gehalten hat. Essen heute:
2 Toastbrote mit Aufschnitt 6
1 Corny free 1,5
1 Brot 2
1 Salat Athen mit Feta 7
1 Brötchen 3
Kategorie: Kategorielos
Ok, der letzte Blog-Eintrag liegt nun wirklich schon eine Weile zurück...aber ich bin wieder da und wenn ich den alten anschaue ist das schon deprimierend. Einstiegsgewicht 86 kg. Da ging es nochmal ganz schön nach oben.
ABER NICHT AUFGEBEN, denn der Sommer naht.
Essen heute:
2 Körnertoast mit Belag 6
1 Optiwell Joghurt 1,5
Kuchen 12
aktuelles Gewicht: 89,3
ABER NICHT AUFGEBEN, denn der Sommer naht.
Essen heute:
2 Körnertoast mit Belag 6
1 Optiwell Joghurt 1,5
Kuchen 12
aktuelles Gewicht: 89,3
Kategorie: Kategorielos
Wow....die ersten Pfunde sind gepurtzelt, und das obwohl ich gestern echt gut gegessen habe. Auffällig ist auf jeden Fall, dass wenn ich meine 1 1/2 l trinke, dass Gewicht wesentlich schneller abwärts geht und ich auch weniger zunehme. Fazit: Ich sollte mich glaub doch zum Trinken zwingen
Gewicht 85,2
Gewicht 85,2