 Steffimausy
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Letzte Aktivität: 28.01.2012 10:45
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Hallo Steffimausy
Entschuldige, dass ich Dich einfach so aus dem Nichts anschreibe!
Ich habe gesehen, dass Du im 2006 ein Thema eröffnet hast, in dem es darum ging, ohne Waage abzunehmen. Da wir ca. die gleiche Grösse und Gewicht haben und ich mir vorgenommen habe, die Waage zu verbannen, wollte ich fragen, ob Du das durchgezogen hast und wie es war. Es ist schon ewig her, aber trotzdem.
Ich zähle seit Aug. Kalorien, esse 1800 Kcal pro Tag und mache inwzischen auch regelmässiger Sport. Trotzdem habe ich seither nur von 81.5 auf 79.7 abgenommen. Ich notiere alles bei FDDB was ich esse aber ich nehme einfach nicht ab. Die Waage stresst mich und ich denke den ganzen Tag daran, was ich noch alles essen darf, bis ich auf 1800kcal bin. Nun habe ich mir gedacht, ich mache es so, dass ich weiter Sport treibe, mich aber nicht mehr wiege und einfach nach Gefühl esse. Vielleicht klappts dann?
Ui, das ist eine lange Nachricht geworden
Danke für Deine Zeit!
Liebe Grüsse
Nadia84 -
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Über mich
- Über Steffimausy
- Wohnort
- In der Nähe von Hannover
- Interessen
- Meine Tiere, PC, Schwimmen, Shoppen, Musik, Lesen&Schreiben usw..
- Beruf
- Azubi Bürokauffrau
- Größe (cm)
- 160
- Startgewicht
- 87,6
- aktuelles Gewicht
- 80,0
- Zielgewicht
- 60,0
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- überwiegend sitzend, mit zusätzlichen stehenden/gehenden Tätigkeiten (z.B.Kraftfahrer, Studenten, Laboranten usw.)
- Sportliche Aktivität 1
- Schwimmen
- sportliche Aktivität 2
- Walking
- StartBMI:
- 34.22
- BMI aktuell:
- 31.25
- Ziel BMI:
- 23.44
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