 simity
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Letzte Aktivität: Gestern 19:02
Über mich
- Über simity
- Wohnort
- Offenbach
- Beruf
- Studentin
- Größe (cm)
- 165
- Startgewicht
- 73,5
- aktuelles Gewicht
- 76.00
- Zielgewicht
- 63,0
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- überwiegend sitzend, mit zusätzlichen stehenden/gehenden Tätigkeiten (z.B.Kraftfahrer, Studenten, Laboranten usw.)
- Sportliche Aktivität 1
- keine Angabe
- sportliche Aktivität 2
- keine Angabe
- StartBMI:
- 27
- BMI aktuell:
- 27.92
- Ziel BMI:
- 23.14
-
Signatur
- 1. Ziel --> 75 kg erreicht am: 23.12.2009
2. Ziel --> 70 kg erreicht am:
3. Ziel --> 65 kg erreicht am:
4. Ziel --> 60 kg erreicht am:
- 1. Ziel --> 75 kg erreicht am: 23.12.2009
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Kategorie: Kategorielos
So, dann will ich mich mal auf diesem Weg hier verewigen und mehr oder weniger meine Gedanken niederschreiben. 
Alternativ könnte ich natürlich ein Tagebuch schreiben, aber durch die Uni hab ich die Nase schon mehr als gestrichen voll vom handschriftlichen Schreiben, deswegen wird der bequeme Weg bevorzugt.
Der Tag heute war eher weniger aufregend. Da mein Freund auch ein paar Kilos verlieren möchte, haben wir uns nun endlich dazu aufgerafft laufen zu gehen. Dienstag war die erste "Einheit" angesagt, schön langsam in 2-Minuten-laufen-und-1-Minute-gehen Intervallen. Ganze 23 Minuten haben wir durchgehalten (was etwa 2 Runden im kleinen Park entsprach), dann mochte er nicht mehr, weil ihm die Waden zu sehr geschmerzt haben, da er sich meinem langsamen Tempo anpassen wollte und das wohl nicht so gut geklappt hat. Heute waren es dann insgesamt 33 Minuten und eine halbe...
Alternativ könnte ich natürlich ein Tagebuch schreiben, aber durch die Uni hab ich die Nase schon mehr als gestrichen voll vom handschriftlichen Schreiben, deswegen wird der bequeme Weg bevorzugt.Der Tag heute war eher weniger aufregend. Da mein Freund auch ein paar Kilos verlieren möchte, haben wir uns nun endlich dazu aufgerafft laufen zu gehen. Dienstag war die erste "Einheit" angesagt, schön langsam in 2-Minuten-laufen-und-1-Minute-gehen Intervallen. Ganze 23 Minuten haben wir durchgehalten (was etwa 2 Runden im kleinen Park entsprach), dann mochte er nicht mehr, weil ihm die Waden zu sehr geschmerzt haben, da er sich meinem langsamen Tempo anpassen wollte und das wohl nicht so gut geklappt hat. Heute waren es dann insgesamt 33 Minuten und eine halbe...
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