Hallo Lexa,


wie sieht das aus mit weitermachen??

Kriege ich noch ne Waage von Dir??

Liebe Grüße

Angela

Hallo Lexa,

kriegen wir von Dir auch noch Angaben?

Liebe Grüße

Angela

Morgen Lexaya,

stress Dich nicht, keine Sorge hier wird niemand rausgeschmissen, wenn Du kannst warte noch etwas, bin gerade den Wiegeteard am einrichten!!

Habe da nochmal alle Punkte zusammen gefasst.

Ohje, na gut ^^ Was ist wenn man einen Teil der Aufgabe nicht schafft, scheidet man dann aus oder bekommt Minuspunkte oder Ähnliches?
Mein Gewicht heute ist übrigens 72,5kg zum Start. In Hamburg habe ich wohl keine Wiegemöglichkeit.

Sorry, da ist was schiefgegangen, ist kein Link.
Ja 2,5 Liter pro Tag, denn täglich soll der Mensch ja zwischen 2-3 Liter Flüssigkeit zu sich nehmen, und das fällt einigen sehr schwer.

Dachte bei Dir vielleicht, das Ihr Hamburg auch etwas erkundet, spazieren ist ja auch Sport! Gell!!

Hoffe Ihr habt einigermaßen Wetter!

Ich werd natürlich nichts verraten!
Leider funktioniert der Link nicht
Meinst du 2,5Liter AM TAG jeden Tag trinken?
Natürlich werde ich auch da schon was umsetzen hihi

Hallo Lexaya!

Kriegst Du jetzt, wenn Du willst, moment, aber bitte nicht verraten, einige sind doch sooo gespannt.

Aber Du kannst in Deinem Ausflug nämlich schon was umsetzen , grins!

file:///C:/DOKUME%7E1/Angela/LOKALE%...reenshot-1.png2,5 Liter trinken , am besten Gesundes wie Wasser, Tee,..
120 Minuten Sport nach Wahl für die Woche, wie die Einheiten gesportelt werden, ist egal, Spazierengehen oder Wii zählt auch
eine Obst oder Gemüseportion pro Tag ca. in der Größe eines Apfels
2 Tage nichts Nachen!

Viel Spaß beim Musical und in Hamburg, viel Spaß dem Damenklübchen.

Angela


file:///C:/DOKUME%7E1/Angela/LOKALE%...reenshot-2.png

Huch was sind das denn für Profilnachrichten? Kann nur ich das sehen? *verwirrt* Was ist denn die Wochenaufgabe oder bekomme ich die erst morgen

Hallo Lexaya,

dann werde ich Dir vorab die Wochenaufgabe schicken, hast ja von 7 Tagen einen zum Schummeln. Liebe Grüße

Angela