schodinchen

Als wenn ich nicht schon genug Prob. hätte, geht nun die Mittelkonsole meines Seat kaputt.
Gemeines Ding! Macht jetzt Anzeigenparty, alles auf dem Display blinkt wie verrückt auf..
War schon beim Autofutzi, der meint zwischen 400-600€ die Reperatur

Dabei muss noch so viel gemacht werden, Zahnriemen, Flexrohr, Aussenspiegel.

Hachja, dies Jahr wohl doch keinen Urlaub. Schade aber mein Tutchen geht vor.

Wer sein Auto liebt der schiebt...

Frühstück:

35 gr 1 Scheibe Brot
15 gr Lätta Joghurt
15 gr Waldhonig
20 gr Wellness Flakes
100 ml Milch

314 kcal 10,5gr Fett/ 47gr KH/ 7,6gr EW

Mittag:


1 Schale Honey Weels + Milch 3,5
1 Banane

940 kcal 18,4gr Fett/ 173,3gr KH/ 19,8gr EW

Abendbrot:

100gr Marzipankuchen..
70gr 2 Scheiben Brot
80gr Mett
1/2 Paprika grün

1983 kcal73,1 g272,8 g57,5 g
1983 kcal 73,1gr Fett/ 272,8gr KH/ 57,5gr EW

2L Vittel über´n Tag verteilt
0 min Sport

Nährwertverteilung:

kcal 88% / Fett 33,3% / KH 55% / EW 12%

Und es regnet und regnet, morgen ist der 1. Juni und, wo ist/war der Frühling?? Die Sonne??
Ich mag nicht mehr, ich wandere aus in den Süden.

Hab heute einen Stadtmarathon gemacht.
Shoppen Shoppen Shoppen.

Mache gleich noch etwas Sport..

Mein höchster Stand lag zwischenzeitlich bei 102kg. Mein Ziel liegt bei 70kg.

Habe seit März dann angefangen Kalorien zu zählen.

Heute wog ich 94,9kg habe die 95kg Grenze geschafft..

Habe leider auch gleich wieder gesündigt..