 Rubi
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Letzte Aktivität: 21.04.2008 07:08
Über mich
- Über Rubi
- Wohnort
- Sachsen-Anhalt
- Interessen
- Kochen, Reisen, Lesen, Internet, Briefe schreiben
- Beruf
- Angestellte
- Größe (cm)
- 169
- Startgewicht
- 140,0
- aktuelles Gewicht
- 125.0
- Zielgewicht
- 100,0
- BMI aktuell:
- 43.77
- Ziel BMI:
- 35.01
-
Signatur
- Ganz lieben Gruß Rubi = Heike
19.01.08 = 125,6 kg
26.01.08 = 125,1 kg
02.02.08 = 125,0 kg
- Ganz lieben Gruß Rubi = Heike
StartBMI:49.02
Blog
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Kategorie: Kategorielos
sonnabend, 16. februar 2008 - mein essen
senseo-kaffee, 1/2 mohnzopf, brunch, marmelade
einkaufen - allein mit hund - mein mann war krank
senseo-kaffee dann als belohnung
reibekuchen - 4 stück - mit apfelmus
rundgang mit dem hund
1 stunde geschlafen
rundgang mit dem hund
2 scheiben roggenvollkornbrot, brunch, schnittkäse, cornedbeef, kochschinken
tee
rundgang mit dem hund
apfel, birne
senseo-kaffee, 1/2 mohnzopf, brunch, marmelade
einkaufen - allein mit hund - mein mann war krank
senseo-kaffee dann als belohnung
reibekuchen - 4 stück - mit apfelmus
rundgang mit dem hund
1 stunde geschlafen
rundgang mit dem hund
2 scheiben roggenvollkornbrot, brunch, schnittkäse, cornedbeef, kochschinken
tee
rundgang mit dem hund
apfel, birne
Kategorie: Kategorielos
uuuuups - nun habe ich doch vergessen, mich zu wiegen. jetzt ist es zu spät. ich habe nämlich schon frühstück gegessen. mist aber auch. naja, muss ich es dann eben morgen früh nachholen.
mein essen gestern
donnerstag, 14. februar 2008
1 senseo-kaffee, 1 roggenbrötchen, brunch, marmelade, honig
in der schule einen cappuccino
mittag in der schule hähnchenbrustfilet, reis, broccoli
nachmittag in der schule noch einen cappuccino (ja, ich weiß, diese cappuccinos aus den automaten sind eigentlich nichts, aber die schmecken so toll)
zu hause noch einen senseo-kaffee und ein stück käsekuchen - wegen valentinstag!
abendbrot zu hause: 2 scheiben roggenvollkornbrot, brunch, geflügelwurst, geflügelleberwurst, tee,
1 apfel, 1 birne, und 1 rundgang mit dem hund
mein essen gestern
donnerstag, 14. februar 2008
1 senseo-kaffee, 1 roggenbrötchen, brunch, marmelade, honig
in der schule einen cappuccino
mittag in der schule hähnchenbrustfilet, reis, broccoli
nachmittag in der schule noch einen cappuccino (ja, ich weiß, diese cappuccinos aus den automaten sind eigentlich nichts, aber die schmecken so toll)
zu hause noch einen senseo-kaffee und ein stück käsekuchen - wegen valentinstag!
abendbrot zu hause: 2 scheiben roggenvollkornbrot, brunch, geflügelwurst, geflügelleberwurst, tee,
1 apfel, 1 birne, und 1 rundgang mit dem hund
Kategorie: Kategorielos
mittwoch, 13. februar 2008
schule - weiterbildung
1 senseokaffee zu hause und 1 brötchen (roggen) mit brunch und marmelade
in der schule einen cappuccino aus dem automaten
mittag in der schule wasser, salat aus mais, kidneybohnen, tomate, gurke, ei
1 cappuccino aus dem automaten
abendbrot - 2 scheiben roggenbrot, brunch, geflügelaufschnitt, camembert und tee
1 apfel und 1 birne
schule - weiterbildung
1 senseokaffee zu hause und 1 brötchen (roggen) mit brunch und marmelade
in der schule einen cappuccino aus dem automaten
mittag in der schule wasser, salat aus mais, kidneybohnen, tomate, gurke, ei
1 cappuccino aus dem automaten
abendbrot - 2 scheiben roggenbrot, brunch, geflügelaufschnitt, camembert und tee
1 apfel und 1 birne
Kategorie: Kategorielos
dienstag, 12. februar 2008
1 senseo - kaffee
1 cappuccino, cornflakes, milch, 1 apfel
ragoutfin und eine scheibe roggenbrot
früchtetee
1 kaffee, 2 kekse
tee, roggenbrot, brunch, geflügelaufschnitt, schnittkäse
1 senseo - kaffee
1 cappuccino, cornflakes, milch, 1 apfel
ragoutfin und eine scheibe roggenbrot
früchtetee
1 kaffee, 2 kekse
tee, roggenbrot, brunch, geflügelaufschnitt, schnittkäse
Kategorie: Kategorielos
mein tag heute - montag - 11. februar 2008
1 senseo-kaffee
1 cappuccino, corn-flakes und milch 1,5 %, 1 apfel, 1 birne
2 scheiben roggenbrot, brunch, geflügelwurstaufschnitt, schnittkäse
1 apfel
1 senseo-kaffee
reissuppe - reis, hühnerfleisch, jede menge gemüse, brühe,
1 senseo-kaffee
1 cappuccino, corn-flakes und milch 1,5 %, 1 apfel, 1 birne
2 scheiben roggenbrot, brunch, geflügelwurstaufschnitt, schnittkäse
1 apfel
1 senseo-kaffee
reissuppe - reis, hühnerfleisch, jede menge gemüse, brühe,
Neue Kommentare
[FONT=Comic Sans MS][COLOR=gray]huhuuu liebes rubinchen :s6:[/COLOR][/FONT]
[FONT=Comic Sans MS][/FONT]
[FONT=Comic Sans MS][COLOR=gray]du isst zuuuu viele kohlenhydrate.. soll ich dir mal die liste von meiner ernährungsberaterin per post schicken?[/COLOR][/FONT]
[FONT=Comic Sans MS][/FONT]
[FONT=Comic Sans MS][COLOR=gray]ich drück dich :HYd020:[/COLOR][/FONT]...
[FONT=Comic Sans MS][/FONT]
[FONT=Comic Sans MS][COLOR=gray]du isst zuuuu viele kohlenhydrate.. soll ich dir mal die liste von meiner ernährungsberaterin per post schicken?[/COLOR][/FONT]
[FONT=Comic Sans MS][/FONT]
[FONT=Comic Sans MS][COLOR=gray]ich drück dich :HYd020:[/COLOR][/FONT]...
Veröffentlicht: 11.02.2008 um 13:50 von
