 Pat511
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Letzte Aktivität: 10.04.2010 11:48
Über mich
- Über Pat511
- Größe (cm)
- 175
- Startgewicht
- 69,8
- aktuelles Gewicht
- 70,0
- Zielgewicht
- 63
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- überwiegend sitzend, mit zusätzlichen stehenden/gehenden Tätigkeiten (z.B.Kraftfahrer, Studenten, Laboranten usw.)
- Sportliche Aktivität 1
- keine Angabe
- StartBMI:
- 22.79
- BMI aktuell:
- 22.86
- Ziel BMI:
- 20.57
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Signatur
Ich darf 2000 Kcal täglich zu mir nehmen, unterteilt in:
64,5 g Fett
56 - 70 g Eiweiß
280 - 294 g KH
