 nima24
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Letzte Aktivität: 21.06.2009 10:43
Über mich
- Über nima24
- Biografie
- Beginn Abnahme im Mai 2008 aufgrund von Bluthochdruckproblemen
- Wohnort
- Niederrhein
- Größe (cm)
- 171
- Startgewicht
- 100.1
- aktuelles Gewicht
- 74.9
- Zielgewicht
- 63.0
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- fast ausschließlich sitzend, wenig Freizeitaktivitäten (z.B. Schreibtischtätigkeit)
- Sportliche Aktivität 1
- Rad fahren
- sportliche Aktivität 2
- Schwimmen
- StartBMI:
- 34.23
- BMI aktuell:
- 25.61
- Ziel BMI:
- 21.55
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Signatur
- Der Weg ist das Ziel!! Nach Rückschlägen wieder aufstehen!! Aufgeben ist nicht...
Abnahme 2008 (Mai bis Oktober): 100,1 kg - 77 kg [Ernährungsumstellung (ganz viel Obst und Gemüse, wenig Süßes)]; Abnahme 2009 (ab Mai): 84 kg bis ... mit Metabolic Balance
- Der Weg ist das Ziel!! Nach Rückschlägen wieder aufstehen!! Aufgeben ist nicht...
