Naschi

Guten Morgen!

Ich schlafe zwar immer noch in der Nacht nicht so gut, aber irgendwie bin ich das schon gewohnt!

Ich bin total stolz im Moment auf mich und auch wenn ich trotzdem manchmal das Gefühl habe das ich zuviel esse und gar nicht damit abnehmen kann, weiß ich es ja letztendlich besser, da ich es ja ala Weight Watchers aufschreibe und auch genau in meinen Points bleibe! Mir erscheint es dann trotzdem oft zuviel, keine Ahnung woher das kommt!

Ich bin im Moment auch noch mit mir am kämpfen, das ich wieder in eine Gruppe gehe, habe ja eine nette Frau kennengelernt mit der ich demnächst mich ja auch mal treffen möchte und die auch noch bei mir ganz aus der Nähe kommt! Wir wollen dann zusammen schwimmen gehen! Mal schauen ob das klappt, so bin ich nicht alleine!

Ansonsten graut es mir ein wenig vor Ostern, weil dann die Süßigkeiten...

Guten Morgen!

Das Wochenende habe ich gut über die Runden bekommen, hatte zwar irgendwie die ganze Zeit einen Heißhunger auf was Süßes (Schoki), aber ich habe dem nicht nachgegeben, weil ich genau gewußt hätte, wenn ich ein Stück gegessen hätte, dann wäre es nicht bei diesem einen Stück geblieben! Mir graut es letztendlich schon vor Ostern! Die ganzen Süßigkeiten die dann auf dem Teller meiner Tochter liegen!

Ich habe ja auch jetzt schon meinen Erfolg zu verzeichnen, eine Abnahme, wobei es jetzt wahrscheinlich auch erstmal nur sehr viel Wasser gewesen ist was runter gegangen ist!

Mehr weiß ich jetzt nicht zu schreiben, muß noch einige Ostergrußkarten schreiben und eine Kleinigkeit noch für meine Tochter besorgen!

LG Naschi

Hi!

Lieber spät als nie...

heute Nacht war wieder genau wie die restlichen Nächte in letzter Zeit!

Dazu kam dann das mich gestern Abend wieder so eine doofe Heißhungerattacke kalt erwischt hat! Ich mußte ja die blöden Nudeln noch essen und das auch noch kalt die vom Mittagessen über geblieben sind!

Das ärgert mich jetzt wieder so dermaßen, das ich da nur die ganze Zeit drüber nachdenken kann, ich kann es einfach nicht als gewesen abhaken, das fällt mir so schwer!

Bis jetzt ist noch alles gut gegangen mit dem Essen für heute!

Habe hier im Forum Jemanden gefunden mit der ich mich auch per Nachrichten austauschen kann, einfach ein wenig Ablenkung, das tut gut (danke Dir Gesche) und eine Gruppe in der ich mich auch schon sehr wohl fühle und die mich gleich aufgenommen haben, dafür auch nochmal DANKE ...

Ich habe es geschafft, zwei Tage habe ich schon durchgehalten und gestern auch den ersten Abend mich nicht wieder meinem Heißhunger hinzugeben! Macht mir ein unheimlich gutes Gefühl heute morgen!

Es läuft im Moment ganz gut! Leider war die Nacht zwar nicht wieder gerade sehr erholsam, weil ich immer noch so früh aufwache und einfach nicht wieder einschlafen kann, dann wälze ich mich nur hin und her, wenn das irgendwann auch noch besser wird, wäre ich ganz dankbar !

LG Naschi

Hallo und Guten Morgen!

Also ich habe mich jetzt gestern mal am Schopf gepackt und habe mit dem Neubeginn des Abnehmens gestartet!

Eigentlich könnte ich wieder böse mit mir sein, weil ich dann Abends wieder zum Abendbrot so unkontrolliert gegessen habe! Ich war letztendlich satt und habe aber trotzdem noch wieder die Reste meiner Tochter aufgegessen! Ich bin doch eigentlich gar kein Müllschlucker! Zum Glück paßte es gerade noch so in meinen Pointsplan von WW, so das ich nur 1 Point drüber war mit dem Resteessen!

Aber ich muß mir jetzt einfach sagen, der Tag ist so doch ganz gut gelaufen und ich mache jetzt heute weiter!

Was ich noch nicht wieder kann ist Sport treiben! Einmal habe ich überhaupt keine Lust zu und die Schmerzen sind zu schlimm danach! Ich werde jetzt erstmal wieder abnehmen und dann mich wieder auch sportlich betätigen!...