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Über mich

  • Über Loraja
    Wohnort
    AUT
    Interessen
    Meine Familie, das Abnehmen und wow
    Beruf
    Angestellte
    Größe (cm)
    174
    Startgewicht
    111
    aktuelles Gewicht
    105,4
    Zielgewicht
    75
    Geschlecht
    weiblich
    berufliche Tätigkeit
    überwiegend sitzend, mit zusätzlichen stehenden/gehenden Tätigkeiten (z.B.Kraftfahrer, Studenten, Laboranten usw.)
    Sportliche Aktivität 1
    Walking
    sportliche Aktivität 2
    Joggen
  • StartBMI:
    36.66
    BMI aktuell:
    34.81

    Ziel BMI:
    24.77

  • Signatur
    Lori vs Husband: 105,9 105 104 103 102 101 100 99 98 97 96 95,9
    Startgewicht: 113,9kg (<-Klick mich für Kiwu-Info)
    "Die meisten Menschen wollen lieber durch Lob ruiniert, als durch Kritik gerettet werden."

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  1. Blackshiro
    13.08.2009 18:48 - permalink
    Blackshiro
    Meine Eltern bleiben zuhause. N Bekannter von uns hat Familie in Prag. Eigentlich wollte er diese Woche, sprich Montag, dahin, aber irgendwas hat nicht geklappt. Und jetzt fährt er doch. Und jetzt muss ich mitt. Und meine Pläne sind ja wie gesagt egal.
    Und eigentlich bleib ich auch oft am Wochenende zuhause, vertrauen ist ja schon da. (mehr oder weniger -> Kontrollanrufe ftw)
  2. sunlike
    20.06.2008 08:46 - permalink
    sunlike
    huhu süße...

    Wollte Dich einmal ganz lieb knuddeln und dir einen schönen Tag wünschen...

    knutscha..... suni

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Im Blog von Loraja lesenNeue Blog-Einträge
Letzter Eintrag

Veröffentlicht: 22.10.2009 um 19:54 Kommentare 0
Kategorie: Sport-Essen
Früh:
2 Brote mit Grünkernaufstrich

Mittag:
1 Teller Linsensuppe
1 Port. Reisauflauf (süß)

Abend:
Salat mit Thunfisch u. Ei

Sport:
1,5h spazieren mit 25-30kg Schieben
2h einkaufen

Veröffentlicht: 21.10.2009 um 19:38 Kommentare 0
Kategorie: Sport-Essen
Früh:
1 Brot mit Grünkernaufstrich
1 Glas Sojamilch

Mittag:
1 Stk Schweine- u. 1 Stk Putenfleisch gegrillt
Rahmgemüse (Karotten, Erbsen, Mais, Karfiol, Broccolie)
3 Stk Kartoffel-Frischkäsetäschchen
1 Nussschnecke
1 Rippe Milka Trikolade (schreibt man die so? *g*)

Abend:
Thunfisch (Dose)-Tomaten-Zwiebelsalat mit Olivenöl u. Hesperidenessig

Sport:
1h spazieren mit Maus im Dreirad
1h putzen

Resüme:
mehr Sport
weniger Süß Mittags (die Schoki hätte ich mir sparen können)
morgens 1 Brot mehr!

Veröffentlicht: 19.10.2009 um 18:49 Kommentare 0
Kategorie: Sport-Essen
Früh:
2 Brote mit Grünkernaufstrich
1 T Sojamilch

Mittag:
Spaghetti Bolognaise (VK-Nudeln)
1Krapfen

Abend:
Eierspeise mit Schinken u. Gemüse

Sport:
1h Spazieren (hund u. kind)
15min Ergometer

Veröffentlicht: 16.10.2009 um 18:50 Kommentare 2
Kategorie: Sport-Essen
Früh:
Kornflakes mit Milch
u. Apfel *bäh*

Mittag:
Belegte Brötchen mit Gemüse und Faschiertem
1 Dougnut

Abend:
Thunfisch und 2 Eier Salat

Sport:
20min Rad
2h Wochenendeinkauf
30min Gassi

Veröffentlicht: 15.10.2009 um 21:03 Kommentare 0
Kategorie: Sport-Essen
Früh:
Kornflakes mit Sojamilch

Mittag:
2 Teller Suppe mit Frittaten
Babykarotten mit Bernerwürstel
1 Mars

Abend:
Gemüsethunfisch

Sport:
Einkaufen mit Maus (kann mich momentan nicht aufraffen… gebt mir nen Tritt!)
Neue Kommentare
Naja, er ist ja nicht...
Veröffentlicht: 16.10.2009 um 22:37 von Loraja Loraja ist offline
Zitat:
Früh:
Kornflakes
...
Veröffentlicht: 16.10.2009 um 19:57 von Nimmersatt Nimmersatt ist offline
Leberpastete gibts NICHT...
Veröffentlicht: 13.10.2009 um 20:57 von Nimmersatt Nimmersatt ist offline
Was bügelst Du eigentlich...
Veröffentlicht: 12.10.2009 um 22:07 von Nimmersatt Nimmersatt ist offline
naaa? wo bleiben die...
Veröffentlicht: 06.10.2009 um 10:27 von Nimmersatt Nimmersatt ist offline

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