 little sunshine
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Letzte Aktivität: 10.08.2011 09:51
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Halli hallo
Sehe grad du bist grad mal 1cm kleiner als ich und wiegst fast soviel wie ich
Wie nimmst du ab?
lg Effi -
huhuuu einen schönen erfolg feierste da sage mal, wie hast du denn in so kurzer zeit so schnell abgenommen? wenn ich das richtig sehe in 3 monaten?
Über mich
- Über little sunshine
- Wohnort
- Delitzsch
- Interessen
- Sport
- Beruf
- Elektronikerin
- Größe (cm)
- 158
- Startgewicht
- 73
- aktuelles Gewicht
- 61,1
- Zielgewicht
- 50
- Geschlecht
- weiblich
- berufliche Tätigkeit
- überwiegend stehende/gehende Tätigkeit (z.B.Verkäufer/innen, Kellner, Handwerker usw.)
- Sportliche Aktivität 1
- keine Angabe
- sportliche Aktivität 2
- keine Angabe
- StartBMI:
- 29.24
- BMI aktuell:
- 24.48
- Ziel BMI:
- 20.03
-
Signatur
- Belohnung bei 55kg --> Tattoo! Belohnung bei 50kg --> SHOPPING!!!!
73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60 
59-58-57-56-55-54-53-52-51-50 
- Belohnung bei 55kg --> Tattoo! Belohnung bei 50kg --> SHOPPING!!!!
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Kategorie: Kategorielos
ok... die woche hab ich so gut wie überstanden... seit dienstag haben ich mit almased angefangen, heute (samstag) ist der erste schlimme tag an dem ich daran glaube gleich aufgeben zu müssen. der süßigkeitenschrank ist voll und im kühlschrank stehen lecker hackbällchen *schlemmer* aber bist jetzt halte ich durch... viel viel viel wasser eine tasse gemüsebrühe und ein glas möhrensaft. den möhrensaft fand ich übrigends ekelhafter als das almasedzeug 
wie manche das ständig trinken können. zurück zum thema... so lang wie ich etwas zu tun hab oder abgelenkt bin ist alles i.o. ich darf nur keine langeweilie bekommen... was ich gerade habe und hier deshalb so ein text schreibe so jetzt geht es zum glück gleich auf party da gibt es nix essbares in reichweite und nur wasser... also dann ab ins bad fertig machen für de party
bye bye schönes wochenende noch
wie manche das ständig trinken können. zurück zum thema... so lang wie ich etwas zu tun hab oder abgelenkt bin ist alles i.o. ich darf nur keine langeweilie bekommen... was ich gerade habe und hier deshalb so ein text schreibe so jetzt geht es zum glück gleich auf party da gibt es nix essbares in reichweite und nur wasser... also dann ab ins bad fertig machen für de party bye bye schönes wochenende noch
Kategorie: Kategorielos
guten tag
letzte woche war ich schön alle zwei tage joggen, hat mir viel spaß gemacht, aber diese woche sieht die welt schon wieder anders aus... draußen ist blödes wetter und ich bin mal wieder total motivationslos, hoffentlich wird es bald wieder besser. ab sonntag probier ich mal wieder etwas neues... almased... hab in letzter zeit viel darüber gelesen und werd ab sonntag erstmals damit beginnen. vielleich kann mir jemand tipps geben, der meinen blog zufällig liest und es auch schon ausprobiert hat *grins*
jetzt werd ich beim putzen noch ein paar kalorien verbrennen
bye bye
letzte woche war ich schön alle zwei tage joggen, hat mir viel spaß gemacht, aber diese woche sieht die welt schon wieder anders aus... draußen ist blödes wetter und ich bin mal wieder total motivationslos, hoffentlich wird es bald wieder besser. ab sonntag probier ich mal wieder etwas neues... almased... hab in letzter zeit viel darüber gelesen und werd ab sonntag erstmals damit beginnen. vielleich kann mir jemand tipps geben, der meinen blog zufällig liest und es auch schon ausprobiert hat *grins*
jetzt werd ich beim putzen noch ein paar kalorien verbrennen
bye bye
Kategorie: Kategorielos
guten morgen
so ich habe mal wieder eine neue diät gestartet... dreiecke und kreise zählen. es gibt 17 dreiecke und 12 kreise, es gibt eine liste dazu in der steht welches gericht wie viel hat. klappt eigentlich ganz gut ich esse weniger und habe keinen unkontrollierten hunger mehr, aber das gewicht will nicht
nach einer woche sah es gut aus hatte ein kilo abgenommen aber diese woche bin ich wieder bei 60,8 na ja ich werd es noch 2 bis 3 wochen durch ziehen, es muss sich wahrscheinlich nur noch einpenndeln, hoffe ich
so ich habe mal wieder eine neue diät gestartet... dreiecke und kreise zählen. es gibt 17 dreiecke und 12 kreise, es gibt eine liste dazu in der steht welches gericht wie viel hat. klappt eigentlich ganz gut ich esse weniger und habe keinen unkontrollierten hunger mehr, aber das gewicht will nicht
nach einer woche sah es gut aus hatte ein kilo abgenommen aber diese woche bin ich wieder bei 60,8 na ja ich werd es noch 2 bis 3 wochen durch ziehen, es muss sich wahrscheinlich nur noch einpenndeln, hoffe ich
Kategorie: Kategorielos
oh man, ich bin schon wieder krank, ich brauch unbedingt mehr Abwehrkräfte. war doch erst vor einem Monat krank und nun wieder dasselbe... fürchterlicher husten und schnupfen. gleich wenn ich heute Abend einkaufen fahre werden ganz viele Vitamine im Korb landen. dann klappt es hoffentlich auch wieder mit der gesundheit.
bis dahin wird fleißig Tee und Hühnersuppe geschlürft.
bis dahin wird fleißig Tee und Hühnersuppe geschlürft.
Kategorie: Kategorielos
soooo
gestern hab ich mich endlich mal bei fddb angemeldet. neues versuch die nächste diät zu starten mit Kalorien zählen. eigentlich hab ich immer gedach ich ernähr mich recht gesund und kalorienarm, aber das hat sich gestern heraus gestellt, stimmt gar nicht. bin gestern über 3000kcal gekommen
mal sehen wie ich es heute hin bekomme, bin noch sehr skeptisch mit diesem gezähle, aber ein versuch ist es auf alle fälle wert
gestern hab ich mich endlich mal bei fddb angemeldet. neues versuch die nächste diät zu starten mit Kalorien zählen. eigentlich hab ich immer gedach ich ernähr mich recht gesund und kalorienarm, aber das hat sich gestern heraus gestellt, stimmt gar nicht. bin gestern über 3000kcal gekommen
mal sehen wie ich es heute hin bekomme, bin noch sehr skeptisch mit diesem gezähle, aber ein versuch ist es auf alle fälle wert
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